Alimentação Receitas e Dietas

Nutrição
Atualmente, o acesso à informação é cada vez maior, podendo dificultar a distinção das notícias verdadeiras em relação às...
Neurocientista explica
Esgotamento provocado pela ansiedade pode prejudicar a sua saúde física e mental, mas existem alguns hábitos e suplementos que...
Dia Mundial do Queijo
Seja como entrada, aperitivo, ou refeição principal, o queijo é um dos alimentos favoritos dos portugueses e é fácil perceber...
Benefícios do chá
Com o tempo frio não há quem não goste de uma boa bebida quente. E o chá é, sem dúvida, a melhor opção se pretender, ao mesmo...
Nutrição e Saúde
A neuropatia diabética, resultante da danificação dos nervos das pernas e pés como consequência dos níveis de glucose elevados,...
Dieta Planetária
É um daqueles dias em que chego em casa e tenho 20 minutos para almoçar. Abro o frigorífico para pegar nas sobras dos jantares...
Energia física e mental
A NADH (Nicotinamida adenina dinucleotídeo (NAD) + Hidrogénio H) é uma coenzima, que desempenha um papel no processo químico...
Obesidade
Especialista ajuda a responder à questão: será que a inclusão de probióticos numa dieta balanceada a par da prática de...
Doença Celíaca
Para quem sofre de doença celíaca aderir a uma dieta sem glúten faz parte do tratamento, pois a ingestão do glúten danifica o...
Alergia alimentar
A alergia à proteína do leite de vaca, conhecida como APLV, é a alergia alimentar mais comum durante a infância, surgindo,...

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