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Alimentação Receitas e Dietas

Dia Mundial do Queijo

20/01/2023 - 11:27

Seja como entrada, aperitivo, ou refeição principal, o queijo é um dos alimentos favoritos dos portugueses e é fácil perceber...

Benefícios do chá

17/01/2023 - 09:36

Com o tempo frio não há quem não goste de uma boa bebida quente. E o chá é, sem dúvida, a melhor opção se pretender, ao mesmo...

Nutrição e Saúde

12/01/2023 - 14:54

A neuropatia diabética, resultante da danificação dos nervos das pernas e pés como consequência dos níveis de glucose elevados,...

Dieta Planetária

11/01/2023 - 11:06

É um daqueles dias em que chego em casa e tenho 20 minutos para almoçar. Abro o frigorífico para pegar nas sobras dos jantares...

Energia física e mental

09/01/2023 - 09:51

A NADH (Nicotinamida adenina dinucleotídeo (NAD) + Hidrogénio H) é uma coenzima, que desempenha um papel no processo químico...

Obesidade

06/01/2023 - 10:09

Especialista ajuda a responder à questão: será que a inclusão de probióticos numa dieta balanceada a par da prática de...

Doença Celíaca

03/01/2023 - 10:49

Para quem sofre de doença celíaca aderir a uma dieta sem glúten faz parte do tratamento, pois a ingestão do glúten danifica o...

Alergia alimentar

27/12/2022 - 12:22

A alergia à proteína do leite de vaca, conhecida como APLV, é a alergia alimentar mais comum durante a infância, surgindo,...

Nutrição e Saúde

26/12/2022 - 09:54

Uma alimentação saudável deve incluir uma grande variedade de frutas e legumes, grãos integrais, gorduras insaturadas e...

As explicações são da nutricionista

14/12/2022 - 09:47

Esta altura do ano, com tempo frio e chuvoso, é propícia para o desenvolvimento de gripes e constipações. E desengane-se se...