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Alimentação Receitas e Dietas

Opinião

21/08/2023 - 09:45

Na sequência de um pacto tripartido assinado entre o Governo e os setores da produção e da distribuição alimentar, por forma a...

Desempenho mental e cognitivo

17/08/2023 - 14:38

O cérebro é a estrutura mais complexa do nosso corpo e contém cerca de 100 000 milhões de neurónios que geram mil bilhões de...

Cuidados alimentares

10/08/2023 - 09:33

O bom tempo convida a desfrutar da natureza, na companhia da família e dos amigos, e os piqueniques são a oportunidade ideal...

Opinião

09/08/2023 - 09:01

Portugal tem apresentado dados preocupantes relativamente à prevalência de Diabetes mellitus, conforme apontam os recentes...

Opinião

13/07/2023 - 09:51

Todos os dias somos bombardeados com as mais variadas dicas e dietas para ter uma alimentação que promova um estilo de vida...

Opinião

06/07/2023 - 11:15

A intolerância alimentar pode provocar diversos sintomas que afetam a nossa qualidade de vida. Trata-se de uma reação anormal a...

Menos peso, mais saúde

27/06/2023 - 10:10

A maioria dos pacientes procura dietas milagrosas, que têm em conta apenas as calorias, deixando de parte a preocupação com os...

Conselhos para uma alimentação mais saudável

22/06/2023 - 15:31

A alimentação deve ser completa, equilibrada e variada. Não existem propriamente “alimentos proibidos”, mas sim alimentos que...

Opinião

05/06/2023 - 16:26

Não há propriamente um limite para o picante que devemos colocar na comida, tudo depende do gosto de cada pessoa, e da...

Alimentação e suplementação

29/05/2023 - 09:40

Com os vários papéis que desempenhamos na vida e com as responsabilidades na esfera pessoal e profissional, acabamos por ter um...