Alimentação Receitas e Dietas

Opinião
Para otimizar o seu sistema imunitário, é fundamental acrescentar na sua rotina, os alimentos e nutrientes IMUNOMODULADORES que...
Opinião
Esta é uma das principais razões pelas quais muitas dietas falham: comer por impulso sem ter fome. Muitas vezes, as pessoas...
Audição
Alguma vez parou para pensar no quão importante é ter uma alimentação saudável e equilibrada e na diferença que pode fazer no...
Alimentação saudável
No dia 16 de outubro assinala-se o Dia Mundial da Alimentação, uma data que visa lembrar a importância do combate à fome no...
Dia Mundial da Alimentação assinala-se a 16 de outubro
Nos últimos anos, tem-se assistido a uma preocupação crescente com a alimentação, notando-se uma alteração progressiva da...
Médica alerta e deixa 5 conselhos
Selma Souto, especialista em endocrinologia do Hospital de S. João, no Porto, explica que o excesso de peso e obesidade podem...
Opinião
Os programas de benefícios flexíveis são, hoje, um dos grandes motivos para a satisfação dos colaboradores e para a retenção de...
Nutricionista Iara Rodrigues responde a dúvidas
Manter o peso desejado pode ser uma verdadeira odisseia para muitas pessoas. As dietas restritivas até podem resultar a curto...
Novo estudo revela evidências sobre propriedades cardioprotectoras e anti-inflamatórias
Um novo estudo holandês revela evidências sobre as propriedades cardioprotetoras e anti-inflamatórias do selénio. Ainda assim,...
Aparelho auditivo
É sempre difícil resistir a alimentos tentadores, como os bolos da montra da pastelaria ou os chocolates da loja. À primeira...

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