Atlas da Saúde

Representantes de 60 delegações regionais vão receber formação sobre os comportamentos saudáveis a ter em ambiente de exposição solar, para que possam transmitir as regras essenciais para desfrutar do sol de forma cuidada a aproximadamente 30 mil pessoas. Este ano a equipa no terreno terá uma dimensão record, ultrapassando os 800 voluntários.

A iniciativa é realizada em parceria com uma marca especialista em cuidados da pele, há nove anos consecutivos, com o nome “Conselhos do Vic & Victor”, e já chegou a mais de 120 mil crianças dos 5 aos 12 anos. Este ano, após a experiência piloto do ano passado, a Juventude da Cruz Vermelha Portuguesa (CVP) vai aumentar a abrangência das ações de sensibilização a adolescentes e adultos, construindo materiais específicos para o efeito. O projeto passa assim a “#OMEUSOL: vive + o verão”. 

“Após avaliarmos os resultados alcançados nos últimos anos e a importância de esclarecer toda a população para os cuidados a ter na exposição solar, considerámos que fazia todo o sentido incluir também ações de sensibilização para adolescentes e adultos, no sentido de os alertar para os malefícios da exposição solar excessiva, educando-os para os comportamentos adequados no que respeita a esta matéria”, refere Cristina Louro, Vice-Presidente Nacional da Cruz Vermelha.

O projeto “#OMEUSOL: vive + o verão” arranca hoje, na sede da CVP, com a primeira ação de formação, orientada pelo dermatologista Dr. Miguel Trincheiras, que irá incidir essencialmente sobre os comportamentos saudáveis em contexto de exposição solar, com especial foco na prevenção do cancro da pele. O objetivo da formação é preparar os responsáveis pela implementação do projeto de verão, nas diferentes localidades, e dotá-los de conhecimento para que depois transmitam aos seus grupos de voluntários.

O índice de proteção adequado a cada tipo de pele, a hora ideal para exposição solar, a utilização de chapéu e óculos de sol ou a renovação das aplicações de protetor solar a cada duas horas são algumas das mensagens a passar pelos voluntários às crianças, adolescentes e adultos.

Precisamente para passar estas mensagens o programa “#OMEUSOL: vive + o verão” vai incluir um vasto conjunto de ações de sensibilização, em 60 localidades, incluindo pela primeira vez duas delegações nos Açores. Estes voluntários vão acompanhar perto de 30 mil pessoas em atividades durante a época balnear, realizadas junto de praias fluviais, marítimas, piscinas municipais e noutros eventos ao ar livre, promovidos pelas autarquias do país.

As farmácias portuguesas vão também associar-se a este projeto, conduzindo ações de sensibilização nas escolas e fazendo a distribuição de material informativo nos seus espaços de saúde. Isto permite reforçar a abrangência do projeto, fazendo chegar a mensagem de sensibilização a ainda mais crianças, jovens e adultos.

“Para as farmácias é muito significativo colaborar neste relevante programa de sensibilização. Para as populações, o farmacêutico é uma figura de confiança e de proximidade, muitas vezes a primeira pessoa a quem pedem aconselhamento em matérias de saúde e de prevenção. Os farmacêuticos possuem as competências e conhecimentos necessárias para explicar os cuidados a ter com o sol durante todo o ano e aconselhar o tipo de proteção mais indicado para cada pessoa, de acordo com a idade, tipo de pele e tipo de exposição solar.” afirma Eunice Barata, uma das farmacêuticas que vai apoiar o programa.

A marca especialista em cuidados de pele apoia pelo 9º ano consecutivo esta iniciativa, financiando a formação dos voluntários da CVP e oferecendo proteção solar, bonés e sacos de praia para as ações de sensibilização. Desenvolveu e produziu ainda os materiais e jogos pedagógicos de apoio à implementação do projeto para crianças, jovens e adultos, materiais que serão também disponibilizados nas farmácias parceiras do projeto. 

O objetivo da reunião dos peritos da Organização Mundial da Saúde (OMS) é analisar se o surto de febre-amarela deve ser declarado emergência de saúde pública, à semelhança do que aconteceu nos casos de Ébola na África Ocidental e com o vírus Zika na América Latina.

Citado pela agência France-Presse, o porta-voz da OMS, Tarik Jasarevic, disse que os especialistas da organização vão "reforçar a ideia" de que a situação é "muito grave" e que "todos devem ser vacinados", para diminuir o risco de disseminação da doença para os países vizinhos.

Em Luanda, a médica da Direção Nacional de Saúde Pública, Filomena Wilson, disse que a próxima fase de vacinação contra a febre-amarela vai abranger as províncias fronteiriças, para evitar a propagação internacional.

Segundo Filomena Wilson, o arranque da campanha está dependente da disponibilidade de vacinas.

Acrescentou que à medida que as doses da vacina são adquiridas e chegam ao país a campanha será alargada ao resto do país, depois de a capital angolana, Luanda, ter já vacinado mais de 90% da população alvo.

Angola enfrenta, desde dezembro de 2015, uma epidemia de febre-amarela, que já provocou 293 mortos, segundo o último balanço, estando as autoridades sanitárias do país, com o apoio de organismos internacionais, a tomar várias medidas para o combate à doença, nomeadamente a vacinação, as investigações epidemiológicas e entomológicas em áreas onde foram confirmados casos.

“É estratégia da FMUP, agora partilhada pela FMDUP, promover a constituição de um Consórcio de Educação Interprofissional nas Ciências da Saúde, numa iniciativa conjunta das escolas que ensinam a área da saúde, designadamente as localizadas no polo da Asprela, através de iniciativas de formação conjunta nas áreas da Medicina e Medicina Dentária, pode ler-se no documento disponibilizado pelo membro do Conselho Geral da Universidade do Porto (UP) Artur Águas.

O texto refere ainda que “a realização do Mestrado em Educação Académica e Clínica é um bom início deste tipo de consórcio”,

Segundo a proposta com 26 pontos enviada ao reitor e assinada pelos diretores das duas faculdades, “os cursos decorrerão em seis anos, no formato de Mestrado Integrado em Medicina e Medicina Dentária, com uma licenciatura em Ciências Básicas da Saúde”.

Artur Águas, também professor do Instituto de Ciências Biomédicas Abel Salazar, salientou à Lusa não ter nada contra que as duas faculdades se fundam, mas vê como um problema que a proposta não tenha sido transmitida ao Conselho Geral, devendo seguir determinados trâmites legais para se poder desenvolver.

Para aquele elemento do Conselho Geral da UP, o outro problema da proposta é “menorizar” o lado de Medicina Dentária, em particular no que diz respeito à composição da direção da eventual nova faculdade.

"A direção da faculdade integrará o diretor da Medicina e dois subdiretores provenientes um de cada área (Medicina e Medicina Dentária), o que deverá estar previsto na revisão dos estatutos a implementar no próximo mandato, da Nova Faculdade", pode ler-se no texto.

De acordo com o ponto 21 da proposta, “os estudantes que venham a inscrever-se no ano de 2017, seja no mestrado de Medicina seja de Medicina Dentária, serão imediatamente integrados numa formação partilhada em Ciências Básicas, a ter início já no próximo ano letivo”.

“A publicação dos Estatutos da Nova Faculdade ocorrerá no prazo máximo de três meses após acordo entre as atuais direções da FMUP e FMDUP e a elaboração e aprovação conjuntamente pelos Conselhos de Representantes da FMUP e da FMDUP”, refere o ponto seguinte.

Os diretores das duas faculdades concluem o documento de quatro páginas referindo que apresentam “esta proposta ao magnífico reitor da Universidade do Porto, com a convicção que a Universidade do Porto será líder na inovação que é apresentada e que marcará uma nova era de abordagem do ensino-aprendizagem, que se constituirá como um modelo de eficácia e eficiência dos recursos disponíveis e de otimização de competências pedagógicas, científicas e assistenciais”.

A diretora da Faculdade de Medicina, Maria Amélia Ferreira, remeteu para quinta-feira mais esclarecimentos, enquanto não foi possível contactar a direção da Faculdade de Medicina Dentária.

António Moreira, primeiro subscritor e promotor desta petição, disse que, nos últimos quatro meses, foram recolhidas "mais de cinco mil assinaturas" de residentes e trabalhadores no concelho de Torres Vedras numa petição que vai entregar nos próximos dias à Assembleia da República, ao Governo, à Câmara e Assembleia Municipal.

O também advogado e deputado independente da Assembleia Municipal de Torres Vedras, justificou que a intenção era recolher mais de quatro mil assinaturas, objetivo que já foi conseguido, para o assunto ser discutido em plenário pela Assembleia da República.

No texto da petição, a que a Lusa teve acesso, os subscritores defendem a construção de um novo hospital para o Centro Hospitalar do Oeste naquela cidade, para substituir as atuais instalações.

Além do atual edifício estar alugado ao Ministério da Saúde pela Santa Casa da Misericórdia de Torres Vedras, os subscritores justificam a necessidade de novas instalações com o facto de as atuais terem "décadas e estarem totalmente desadequadas e inaptas" para servir a população.

A petição refere que, após a reestruturação de serviços no Centro Hospitalar do Oeste (CHO), Torres Vedras deixou de ter os serviços de ginecologia/obstetrícia e pediatria/neonatologia, que passaram a estar concentrados no de Caldas da Rainha, obrigando a população de Torres Vedras a deslocar-se ao norte da região ou a procurar "outras ofertas".

Com a construção de um novo hospital, com todas as valências que tinha até 2013, os peticionários querem um "Serviço Nacional de Saúde universal e geral", garantindo com a infraestrutura um "acesso a todos os cidadãos, independentemente da sua condição económica, aos cuidados de medicina preventiva, curativa e de reabilitação".

Em janeiro, o ministro da Saúde, em declarações à Lusa, admitiu que a região Oeste, a par de Santarém e Setúbal, "é uma prioridade", mostrando-se disponível para começar a dialogar com os autarcas sobre o processo de construção de um novo hospital, lembrando-os contudo que, "num quadro de restrição financeira, é necessário definir prioridades".

Em março, numa reunião pedida pelos autarcas da Comunidade Intermunicipal do Oeste, Adalberto Campos Fernandes remeteu para a próxima legislatura a eventual construção de um novo hospital no Oeste, disse à Lusa o presidente da CIMOeste, Pedro Folgado.

Em meados de 2013, o serviço de ginecologia/obstetrícia e a maternidade, bem como a pediatria/neonatologia fecharam no hospital de Torres Vedras e concentraram-se apenas no de Caldas da Rainha que, por sua vez, viu a ortopedia fechar para passar a existir apenas em Torres Vedras.

O CHO serve hoje 293 mil habitantes dos concelhos do Bombarral, Cadaval, Caldas da Rainha, Lourinhã, Óbidos, Peniche, Torres Vedras e parte de Alcobaça e de Mafra.

Realizado por investigadores do Instituto Guttmacher, uma organização sediada em Nova Iorque que visa melhorar a saúde sexual e reprodutiva nos EUA e no Mundo, o estudo conclui que cerca de metade das gravidezes em jovens de entre 15 e 19 anos nas regiões em desenvolvimento são indesejadas.

Mais de metade das gravidezes não desejadas acaba em aborto, muitas vezes sem condições de segurança, conclui o documento, intitulado "Custos e Benefícios de Cobrir as Necessidades de Contraceção das Adolescentes".

Liderados por Jacqueline E. Darroch, os autores do relatório estimam que 38 milhões dos 252 milhões de raparigas de 15–19 anos nos países em desenvolvimento são sexualmente ativas e querem evitar engravidar.

No entanto, 23 milhões têm uma necessidade não satisfeita de contraceção moderna, ou seja, querem evitar uma gravidez nos próximos dois anos, mas não estão a usar contracetivos eficazes.

A maioria não usa qualquer método de contraceção (84%), enquanto as restantes praticam métodos tradicionais, como o coito interrompido ou a abstinência periódica, que são menos eficazes do que os métodos modernos.

Atualmente, 15 milhões de raparigas dos 15 aos 19 anos usam contracetivos modernos, prevenindo 5,4 milhões de gravidezes indesejadas por ano.

Destas gravidezes, 2,9 milhões teriam terminado em aborto. A contraceção moderna evita também a morte de cerca de 3.000 mães adolescentes por ano nos países em desenvolvimento.

Segundo o estudo, cobrir as necessidades de contraceção moderna das jovens de 15 a 19 anos nos países em desenvolvimento reduziria em seis milhões o número anual de gravidezes não desejadas (menos 59%), o que permitiria evitar 2,1 milhões de nascimentos não planeados (menos 62%), 3,2 milhões de abortos (menos 57%) e 5.600 mortes maternas (menos 71%).

Os investigadores fizeram as contas aos custos de melhorar os serviços prestados àquelas que já usam contracetivos e de alcançar aquelas que não têm atualmente acesso e concluíram que seriam precisos 770 milhões de dólares anuais, mais 548 milhões do que atualmente se gasta.

Por uma média de 21 dólares anuais por utilizador, estes investimentos permitiriam, não só fornecer contracetivos e informação, mas também formação e supervisão para os profissionais de saúde, melhorias nas instalações e sistemas de abastecimento e esforços de informação e comunicação para garantir que as adolescentes têm apoio na escolha e uso correto de um método.

Os autores do estudo recordam que, além de reduzir os abortos e a mortalidade materna, a prevenção da gravidez adolescente "é essencial para melhorar a saúde sexual e reprodutiva das adolescentes, assim como o seu bem-estar social e económico".

A gravidez adolescente está associada a um menor nível de instrução entre as mães e contribui para perpetuar o ciclo de pobreza de uma geração para a outra.

Com uma longa experiência de quase 20 anos na Astellas, Filipe Novais teve um percurso pautado por uma evolução contínua desde a área das vendas ao marketing, sendo Product Manager de várias áreas terapêuticas entre 2000 e 2005. A ascensão de Filipe Novais na companhia levou a que, entre o final de 2014 e o início deste ano, desenvolvesse a carreira internacionalmente, estando responsável pela direção de marketing de 6 países, a partir da sede europeia em Londres, com responsabilidades a nível da definição estratégica de todos os produtos nestes países.

“É com uma grande motivação que abraço este novo desafio na Astellas, uma companhia focada no desenvolvimento de terapêuticas inovadoras que vêm colmatar necessidades médicas não satisfeitas, e no compromisso em trabalhar para que os doentes tenham acesso a estas terapêuticas. É com a missão de continuar o percurso de crescimento sólido e sustentável, garantindo o foco nos pilares estratégicos de negócio, mas também no bem-estar e motivação dos colaboradores, que encaro esta nova etapa na Astellas”.

Filipe Novais possui um Mestrado em Gestão pela Universidade Lusíada de Lisboa e várias formações complementares em áreas abrangentes como liderança, farmacoeconomia, finanças ou coaching skills.

Filipe Novais é, ainda, Presidente da Associação Portuguesa de Marketing Farmacêutico, desde 2011.

A Astellas, é a segunda maior companhia farmacêutica no Japão. O plano estratégico da empresa para 2015-2017, passa por criar um crescimento sólido e resiliente a médio-longo prazo através de três estratégias principais: Maximizar o Valor do Produto, Criar Inovação e Procurar Excelência Operacional.

O Dia Mundial da Hipertensão (DMH) é uma iniciativa da World Hypertension League, à qual a Sociedade Portuguesa de Hipertensão (SPH) se associa, que tem como objetivo alertar a população para a hipertensão, doença silenciosa que afeta 42% de portugueses.

Neste dia, a SPH pretende sensibilizar a população para a necessidade de conhecer os valores da pressão arterial, aliando-se assim à campanha mundial cujo lema é: “Conheça os seus valores. Controle a sua pressão arterial”. A SPH relembra a importância de medir a pressão arterial frequentemente, praticar exercício físico regular e reduzir o consumo de sal.

A Capital da Hipertensão 2016 vai ter as atividades centradas na Praça Dr. Joaquim Melo Freitas, em Aveiro. Como já é habitual, para assinalar o DMH, médicos e enfermeiros realizam rastreios gratuitos à pressão arterial, glicémia capilar, índice de massa corporal, além de prestarem aconselhamento nutricional. Os rastreios têm início às 9h30 e terminam às 17h30.

A alimentação saudável e a redução de consumo de sal continuam a ser as grandes prioridades para a SPH e, por isso, este DMH vai ser marcado por dois momentos de Show Cooking, um de manhã e outro de tarde. No período da manhã vai ser realizado um Show Cooking com o Chef Paulo Vieira e os alunos dos Cursos Vocacionais do Colégio Vieira de Castro. Receitas com baixo teor de sal e alimentos saudáveis para o coração vão ser o foco destas aulas de culinária. Os restaurantes da cidade de Aveiro também não vão ficar indiferentes a esta efeméride e, por isso, colocam à disposição um prato ou menu especialmente concebido para a comemoração do DMH.

A atividade física faz também parte das atividades desenvolvidas pela SPH, estando prevista a realização de uma caminhada, uma aula de exercício físico adaptado à população sénior e uma aula de zumba com muita música e animação.

As atividades para os mais novos vão se realizar no Centro Cultural e de Congressos da cidade de Aveiro. A SPH acredita que o envolvimento das crianças em ações de sensibilização são a melhor forma de levar bons hábitos para a casa dos portugueses, devido ao seu grande poder de influência no núcleo familiar. As atividades para os mais novos começam às 10h com uma peça de teatro “Viver Saudável – Viver Feliz”, seguida da palestra “A Brincar Aprendemos” e jogos tradicionais.

As comemorações do DMH também vão ser assinaladas em Lisboa com atividades dirigidas aos mais novos, protagonizadas pelo herói infantil Mister Sal. O Externato Educação Popular, em Lisboa, recebe a iniciativa “Mister Sal Não Leve a Mal”, uma ação lúdica de sensibilização para o consumo de sal em excesso e ainda a peça de teatro “Com Peso e Medida”.

“As ações de sensibilização do DMH têm grande importância para a SPH porque é urgente travar o aparecimento da hipertensão arterial. Uma parte considerável da população portuguesa é hipertensa, pelo que importa prevenir a doença com rastreios regulares, exercício físico e alimentação saudável com baixo teor de sal. As consequências da hipertensão podem não ser imediatas, até porque se trata de uma doença assintomática numa fase inicial, mas a longo prazo pode dar origem a problemas mais graves como o acidente vascular cerebral, enfarte agudo do miocárdio e doenças renais”, refere o presidente da SPH, Professor José Mesquita Bastos.

As atividades comemorativas do DMH foram desenvolvidas com o especial apoio da Câmara Municipal de Aveiro e da Universidade de Aveiro, tendo ainda contado com a colaboração da Associação dos Industriais de Panificação, Pastelaria e Similares do Norte, do Grupo de Teatro Amador Ribalta Vista Alegre e do Pingo Doce.

Atividades Dia Mundial da Hipertensão

Local: Praça Dr. Joaquim Melo Freitas, Aveiro

9h30 – Rastreio de Saúde (tensão arterial, glicémia capilar, índice de massa corporal, aconselhamento nutricional)
10h – Show Cooking com o Chef Paulo Vieira e alunos dos Cursos Vocacionais do Colégio Vieira de Castro
11h - Caminhada
12h – Palestra – Temos tempo e vida, Dr. Paulo Almeida
12h45 – Cerimónia de abertura
13h30 Almoço
14h – Rastreio de Saúde (tensão arterial, glicémia capilar, índice de massa corporal, aconselhamento nutricional)
14h30 - Show Cooking com o Chef Paulo Vieira
15h30 – Palestra – Temos tempo e vida, Dr. Paulo Almeida
16h – Aula de exercício físico com idosos
17h – Aula de zumba, Professor Vítor Monteiro (Local: Rossio)
17h45 – Encerramento das atividades do DMH

Atividades Dia Mundial da Hipertensão – Programa infantil

Local: Centro Cultural e de Congressos, Aveiro

10h – Peça de teatro Viver Saudável – Viver Feliz (Grupo de Teatro Amador Ribalta Vista Alegre)
11h – Palestra – A Brincar Aprendemos, Dr. Joel Pinto
11h20 – Atividade física / Atividades lúdicas (jogos tradicionais)
14h30 – Peça de teatro Viver Saudável – Viver Feliz (Grupo de Teatro Amador Ribalta Vista Alegre)
15h30 – Palestra – A Brincar Aprendemos, Prof. Mesquita Bastos
15h50 – Atividade física / Atividades lúdicas (jogos tradicionais)

Mister Sal Não Leve a Mal / Teatro "Com Peso e Medida"

Local: Externato Educação Popular, Lisboa

O estudo apresentou vários cenários para aumentar o acesso dos portugueses a cuidados de saúde oral e recomenda que se opte pelo aumento da cobertura pública através de prestação privada, um regime convencionado como já acontece noutras áreas (análises clínicas, por exemplo).

A aplicação deste regime aponta para um encargo do Serviço Nacional de Saúde (SNS) de 280 milhões de euros por ano, o que daria uma despesa de 28 euros por cada português.

O bastonário da Ordem dos Médicos Dentistas, entidade que encomendou o estudo, refere que “a opção mais razoável em termos de custos e de equipamentos já instalados” seria “aproveitar os cerca de 10 mil médicos dentistas que estão distribuídos por quase sete mil clínicas e consultórios”.

Em entrevista, Orlando Monteiro da Silva, explicou que o custo anual de 280 milhões de euros permitiria incluir cerca de 90% dos cuidados de saúde para todos os utentes do SNS. Ou seja, naqueles custos estão contemplados os cuidados e tratamentos mais frequentes, como extrações, desvitalização ou limpezas.

O bastonário reconhece o peso económico da medida, admitindo que não seja realizada de forma repentina, mas sim numa perspetiva gradual, abrindo sucessivamente os cuidados de saúde oral à população, começando, por exemplo, pelos mais desfavorecidos ou utentes com patologias crónicas.

“Há um caminho gradual que pode ser percorrido. E deve ser feito, já se perdeu demasiado tempo, com outros custos: o custo de não fazer nada é muito superior a isto, o custo de ter uma população a evitar alimentos, o custo do absentismo ao trabalho, de crianças a faltarem à escola, o custo social de andar desdentado”, afirmou.

O estudo de Alexandre Lourenço e Pedro Pita Barros, da Nova School of Busines & Economics, traçou ainda o cenário de uma prestação de cuidados de saúde oral integralmente pública, equipando centros de saúde e contratando médicos dentistas.

Para cobrir as necessidades do país, seria preciso contratar 6.500 médicos dentistas, o que representaria um encargo anual de 182 milhões de euros, apenas destinados ao pagamento de salários destes profissionais.

O estudo não realizou outras contas para este cenário, mas a Ordem dos Médicos Dentistas estima que o valor triplicaria se fossem contabilizados os gastos com ordenados de assistentes dentárias, obras de adaptação, custos com equipamentos e manutenção, além dos consumíveis usados nas consultas.

“Quarenta anos depois, o panorama do SNS mudou radicalmente, com quase sete mil consultórios e clínicas dentárias. O estudo recomenda não duplicar e procurar que haja uma possibilidade de aproveitar o investimento privado que está desaproveitado”, sintetizou

Para o bastonário, o caminho futuro não tem de passar por uma solução integralmente pública ou totalmente convencionada, podendo haver uma combinação de ambas.

Uma dessas possibilidades de solução mista poderia passar por ter um regime convencionado juntamente com uma “pequena rede de centros de saúde com médicos dentistas” para alguns grupos de doentes, como os oncológicos ou insuficientes renais ou outro tipo de doentes crónicos.

O estudo avalia ainda o cenário de aumentar a cobertura privada de cuidados de saúde oral através de seguros com prestação privada, cabendo ao Estado negociar com o setor segurador.

De acordo com os autores, esta hipótese poderia “permitir uma redução do risco financeiro das famílias” e rentabilizar a oferta privada existente, mas “o enquadramento político e social é adverso ao recurso ao setor segurador para assegurar funções do Estado”.

O bastonário dos Dentistas vinca que o país “já esperou” demasiado por um acesso universal de cuidados de saúde oral, considerando que as decisões políticas devem ser ponderadas com as bases científicas e técnicas e sem “preconceitos ideológicos” como pano de fundo.

Estima-se que 51% dos adultos nos Estados Unidos e 31% em todo o mundo não façam qualquer exercício recomendado para manter a saúde, sublinham os investigadores do Instituto Nacional do Cancro norte-americano (NCI), cujo estudo foi publicado ‘online’ no Journal of the American Medical Association, Internal Medicine.

Por atividade física regular entendem os investigadores caminhar, correr, nadar ou andar de bicicleta a um ritmo entre o moderado e o vigoroso durante 150 minutos por semana.

Centenas de estudos anteriores analisaram a relação entre atividade física e redução do risco de desenvolver cancro do cólon, da mama e do endométrio, tecido que reveste o útero, mas os resultados não foram conclusivos para os outros tipos de tumores, devido ao demasiado pequeno número de participantes envolvidos, observam os autores do novo estudo.

Estes últimos trabalharam dados de 1,44 milhões de pessoas com idades entre os 19 e os 98 anos, nos Estados Unidos e na Europa.

Os participantes foram seguidos, em média, durante 11 anos, um período durante o qual 187.000 novos casos de cancro foram diagnosticados.

O novo estudo não só confirmou a relação já comprovada entre um nível sustentado de exercício e a maior baixa do risco de cancro colorretal, da mama e do endométrio, mas também de dez outros tipos de tumores.

Os investigadores detetaram uma redução do risco dos seguintes cancros: esófago (-42%), fígado (-27%), pulmão (-26%), rim (-23%), estômago (-22%), endométrio (-21%), sangue (-20%), cólon (-16%) e mama (-10%).

Na maioria dos casos, a relação entre atividade física e redução do risco de cancro manteve-se independentemente do peso da pessoa e de se tratar ou não de um fumador.

Para o conjunto dos cancros, a redução do risco resultante de exercício regular vigoroso foi de 7%.

Em contrapartida, as atividades físicas foram relacionadas com um aumento de 5% do risco de cancro da próstata e de 27% do melanoma, um agressivo cancro da pele. Sobretudo em regiões com muito sol nos Estados Unidos.

“Os nossos resultados mostram que a ligação entre exercício e redução do risco de cancro pode ser generalizada em diferentes grupos da população, incluindo entre as pessoas com excesso de peso e obesas e ex-fumadoras”, frisou Steven Moore, investigador do National Cancer Institute e principal autor do estudo.