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Alimentação Receitas e Dietas

Alimentação Saudável

18/12/2019 - 10:50

Em novembro de 2019, a Direção-Geral da Saúde lançou a campanha nacional ‘Comer melhor, uma receita para a vida’ para...

Alimentação

19/11/2019 - 12:27

O consumo de frutas e legumes contribui para o equilíbrio da alimentação com consequências muito positivas para a saúde....

Alimentação

08/11/2019 - 15:01

Neste dia Europeu da Alimentação e Cozinha Saudáveis, a nutricionista Débora Silva mostra-nos como é tão fácil fazer uma...

Cuidados

08/11/2019 - 10:07

Sabia que uma má alimentação, para além de ter um grave impacto na nossa saúde, coloca em risco a saúde dos nossos pés? Fátima...

Conselhos

07/11/2019 - 15:30

Dia 8 de novembro foi o dia escolhido pela Comissão Europeia para assinalar o Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis...

Alimentação

24/10/2019 - 11:03

Quem está a tentar perder peso, já deve ter percebido que este é um processo que não se limita à redução do consumo de doces e...

Amiga do ambiente

21/10/2019 - 10:22

A sustentabilidade alimentar consiste em práticas que permitem garantir a satisfação das necessidades presentes, sem causar...

Perguntas e respostas com a Nutricionista Maria João Campos

02/10/2019 - 10:56

Têm vindo a ser revelados novos dados sobre o valor nutricional do sumo de laranja 100%, rico em vitaminas, minerais e outros...

Nutrição

05/09/2019 - 11:29

Mitos sobre a alimentação não faltam e alguns deles foram passados de geração em geração, até aos dias de hoje. A nutricionista...

Cuidados

19/08/2019 - 12:25

Sabe-se que o aumento de peso é um dos motivos porque muitos fumadores resistem em abandonar este vício. No entanto, ao...