Atlas da Saúde
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» Alimentação Receitas e Dietas
Alimentação Receitas e Dietas
O papel das hormonas na alimentação
Porque temos vontade de comer doces quando estamos de mau humor?
31/01/2019 - 11:11
As hormonas, mensageiras químicas presentes na corrente sanguínea, têm um papel essencial na regulação do equilíbrio do nosso...
Tire as dúvidas
Medicamentos ou suplementos? Ómega3
10/01/2019 - 16:09
Conhecidos os benefícios dos ómega 3 é necessário diferenciar suplementos alimentares, indústria alimentar e medicamentos.
Combater o frio
Alimentos que aquecem
04/01/2019 - 10:39
No Inverno, com as temperaturas mais baixas, procuramos algum conforto numa sopa ou numa bebida quente que nos ajude a aquecer....
Entre no novo ano com energia
Os alimentos que ajudam a dar um boost na energia e no seu dia
31/12/2018 - 16:14
Com o ano a chegar ao fim, começamos a pensar nas resoluções de ano novo, que passam sempre por começar (ou manter) uma...
Alimentação saudável
Alimentos que deve deixar de comer
31/12/2018 - 10:00
“Ano novo, vida nova” - esta é a máxima que nos acompanha no início de cada ano. E, sendo a adoção de um estilo de vida...
Mude a sua rotina
Ano novo, vida nova e alimentação mais saudável
28/12/2018 - 10:17
Qualquer momento é bom para alterar, repensar e melhorar o nosso estilo de vida, de forma a procurar o bem-estar e encontrar...
Acha que sabe tudo sobre o Natal?
7 mitos e verdades sobre o excesso de peso nas festividades
26/12/2018 - 10:04
Os especialistas de uma empresa líder em tratamentos médicos para emagrecimento para pacientes com sobrepeso ou obesidade,...
Tudo o que precisa saber
Guia completo da dieta Paleo
30/11/2018 - 10:59
Temos vindo a assistir a uma sucessão de artigos na imprensa, de grupos em redes sociais e de discussões em canais de televisão...
78% da população portuguesa apresenta défice de vitamina D
O que a Vitamina D pode fazer pela sua saúde
27/11/2018 - 11:00
Descubra o que esta vitamina pode fazer pela sua saúde.
Especialista esclarece
Alimentação saudável é a que nos mantém sem inflamação
08/11/2018 - 14:57
As doenças surgem em pessoas com inflamação silenciosa. ...
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