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Alimentação Receitas e Dietas

Dia Europeu da Alimentação Saudável

08/11/2018 - 10:51

Hoje, dia 8 de novembro, assinala-se o dia Europeu da Alimentação Saudável. Embora na atualidade exista muita informação sobre...

As explicações da nutricionista

24/10/2018 - 11:25

Os chamados superalimentos como as frutas, legumes ou sementes têm vindo, nos últimos anos, a ganhar terreno e importância na...

Modelar a expressão dos genes através da alimentação

16/10/2018 - 10:05

Com a chegada do Dia Mundial da Alimentação é importante relembrarmos a importância de uma alimentação saudável, diversificada...

Sintomas, riscos, prevenção e tratamento

05/10/2018 - 16:45

A tensão arterial é a medida da pressão que o sangue exerce sobre as paredes das artérias durante a circulação. Com a idade, as...

Depois das férias

29/08/2018 - 11:34

Depois das férias, dos dias de descanso, dos passeios e convívios com os amigos e com a família, e de alguns excessos...

Verão agrava comportamentos extremos de perda de peso

22/08/2018 - 10:02

A anorexia nervosa é considerada uma perturbação do comportamento alimentar e atinge cerca de 1% da população. Pode surgir em...

Mantenha os bons hábitos alimentares

21/08/2018 - 11:00

Não é preciso, nem deve, ir de férias a contar calorias ou preocupado com o que pode, ou não, comer. Contudo, também não é...

Cuidados

19/07/2018 - 10:56

Com a chegada do calor, muitas são as mulheres que se queixam da retenção de líquidos. Neste artigo dizemos-lhe como pode...

Obesidade é um problema de Saúde Publica

18/05/2018 - 10:52

A obesidade é uma doença crónica muito complexa e atinge todas as faixas etárias. A obesidade infantil, é atualmente um...

Direção-Geral da Saúde

27/02/2018 - 11:20

A Direção-Geral da Saúde, através do Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável, lança um Manual sobre alimentos...