Estudo
Apesar dos avanços da medicina, o limite da esperança de vida humana ronda os 115 anos, aponta um grande estudo que vê muitas...

Uma investigação publicada recentemente pela revista Nature afirma que, apesar dos avanços nas áreas da medicina e da nutrição, os seres humanos têm uma longevidade limitada que já pode ter sido alcançada.

O estudo conclui que existem poucas hipóteses de um novo recorde de longevidade, fixado em 122 anos, uma vez que o limite máximo da vida humana é de 115 anos, escreve o Sapo.

Utilizando um banco de dados global com estatísticas sobre o envelhecimento, a análise avalia que, enquanto a esperança de vida aumentou no século passado para alguns grupos – crianças, mulheres durante o parto e idosos –, esse crescimento desacelerou no caso dos idosos em idade avançada.

"Parece extremamente difícil, senão impossível, romper o limite máximo, devido à complexidade do processo de envelhecimento", afirma o cientista e autor do estudo Jan Vijg, da Escola de Medicina Albert Einstein, em Nova Iorque.

Ser humano com a vida mais longa
Desde que há registo, Jeanne Calment foi a mulher até à data a viver mais anos na história da humanidade. Morreu em 1997 em França aos 122 anos.

Segundo as estimativas dos cientistas, as hipóteses de um indivíduo chegar aos 125 anos são menos de uma em dez mil.

Entretanto, investigadores lembram que técnicas como a manipulação genética, que aumentaram a esperança média de vida de alguns animais, poderão no futuro ser aplicadas em seres humanos. "Podemos aumentar significativamente a longevidade de várias espécies diferentes de animais. Não acho que os humanos sejam exceção", comentou o geneticista David Sinclair da Faculdade de Medicina de Harvard citado pelas agências internacionais.

Cerca de 10 mil pessoas assinam
Perto de 10 mil pessoas já assinaram uma petição pública online a pedir a comparticipação estatal do primeiro medidor de...

O aparelho, lançado no mercado português há cerca de um mês, é constituído por um sensor redondo que mede 35 por 5 milímetros. Este sensor é instalado na parte posterior do braço e tem uma duração de 14 dias, medindo em permanência os níveis de glicose intersticial (líquido que fica entre as células do corpo e que se encontra nas camadas superficiais da pele).

O kit inicial do aparelho Freestyle Libre custa 169,90 euros e bem com um leitor e dois sensores, dando para cerca de um mês de utilização, já que os sensores têm duração de até 14 dias. Cada sensor custa depois 59,90 euros. Em média, o custo mensal por utilizador pode rondar os 120 euros.

A petição lançada online a pedir a comparticipação estatal destes medidores tinha até às 13:00 de ontem, segundo o Diário Digital, mais de 9.900 assinaturas.

Na petição não é indicado qual a percentagem de comparticipação solicitada, com os autores do texto a fazerem apenas uma descrição do aparelho e das suas vantagens.

Na altura da apresentação deste produto em Portugal, o laboratório que comercializa o Freestyle Libre disse esperar que esta tecnologia venha também a ser comparticipada pelo Estado e adiantou que foram feitas diligências junto das autoridades.

A Sociedade de Diabetologia considerou já o medidor como "a última revolução" no controlo da diabetes, contribuindo para "melhorar significativamente a vida dos doentes".

O medidor possibilita fazer várias leituras por dia e, além de dar ao doente o valor do momento, permite perceber o que se passou nos níveis de glicose nas últimas oito horas e também mostra a tendência de evolução para o futuro.

Está indicado para todos os diabéticos, mesmo para crianças a partir dos 4 anos, mas são os doentes com diabetes tipo 1 e com diabetes tipo 2 menos controlada e que fazem insulina quem mais pode beneficiar.

Em Portugal, cerca de um milhão de pessoas vive com diabetes e mais dois milhões têm risco elevado de a vir a desenvolver.

Frutas e hortícolas
O outono já chegou!

Não é por acaso que alguns alimentos só existem em determinadas épocas do ano.

De acordo com a estação do ano e com as condições climatéricas mais adequadas ao desenvolvimento de determinadas frutas e hortícolas, os alimentos sazonais são os mais ricos nutricionalmente falando.

O teor de vitaminas e minerais é claramente superior. A fruta que amadurece naturalmente é mais doce e estes alimentos frescos, e de produção local, apresentam uma pegada ecológica mais pequena. Além disso, por existirem em maior quantidade, os alimentos da época são também mais económicos.

A romã é uma imagem de marca do outono. Com uma cor vibrante, é muito simples de preparar e bastante versátil. Os seus bagos podem ser comidos ao natural, misturados com iogurte ou em saladas.

A romã tem um baixo valor energético, cerca de 50 calorias e é uma excelente fonte de água, potássio e antioxidantes.

As castanhas são outro ícone desta estação! Assadas, cozidas, em puré ou em doces, as castanhas são muito energéticas e uma fonte de hidratos de carbono complexos.

O repolho, um vegetal da família das crucíferas, é uma excelente fonte de vitamina C e rico em vitamina A e vitamina B6. Além disso, possui substâncias antioxidantes, associadas a um menor risco de doenças cardiovasculares e certos tipos de cancro.

No outono, as uvas estão no ponto! É uma fruta fresca, doce, fácil de preparar (não precisa de ser cortada nem descascada) e  prática para levar na lancheira para comer a meio da manhã ou a meio da tarde.

É nas uvas, principalmente nas pretas, que encontramos o resveratrol, um poderoso antioxidante capaz de reduzir os níveis do (mau) colesterol – LDL e aumentar os níveis do (bom) colesterol – HDL.

As uvas, pela sua riqueza em compostos fenólicos, são excelentes aliadas da saúde cardiovascular.

A abóbora remete-nos para as cores do outono. Pobre em calorias e rica em fibra e vitamina A, vitamina C e vitamina E pode ser utilizada para aumentar a cremosidade das sopas de legumes, que além dos inúmeros benefícios para a saúde ajudam a aquecer e a confortar nos dias mais frios.  Cortada aos pedaços, a abóbora assada, grelhada ou salteada é um acompanhamento ligeiro para o prato principal.

Para os mais gulosos, o doce de abóbora (feito com pouco açúcar) pode ser usado em tortas ou com nozes e pinhões pode ser uma excelente sobremesa para juntar ao requeijão.

O marmelo, que dá origem à famosa marmelada, é um fruto de outono.

Apesar de tipicamente não se comer o marmelo cru, por ter uma polpa amarga e rija, o marmelo pode ser consumido assado ou cozido. Além de ser rico em vitamina C, vitamina A, cálcio e ferro, o marmelo é uma excelente fonte de pectina - uma fibra alimentar que confere a capacidade gelificante e que promove a sensação de saciedade, facilita a digestão e ajuda a diminuir os níveis de colesterol e triglicéridos – e uma fonte de taninos – substâncias que podem diminuir a absorção da proteína de origem vegetal ( por exemplo presente nas leguminosas) e do ferro.

Os espinafres são a folha desta estação. São uma ótima fonte de vitamina K, vitamina A, vitamina C, vitamina B2, vitamina B6, magnésio, manganês, folatos, ferro e potássio. São, ainda, uma boa fonte de flavonóides, compostos com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.

Não há desculpa para não incluir os espinafres na sua alimentação. Pode consumi-los na sopa ou no prato cozidos, salteados, em saladas cruas ou como esparregado (de preferência caseiro). Os espinafres também podem ser usados para rechear massas, um rolo de carne, misturados num hambúrguer ou numa tarte.

Enriqueça a sua alimentação preferindo os alimentos da época, pois são aqueles que melhor satisfazem as  necessidades nutricionais do organismo.

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Listas de espera
O Ministério da Saúde vai avançar com um programa para reduzir as listas de espera nas cirurgias da obesidade e disponibilizar...

De acordo com o Diário de Notícias de hoje, até junho havia 1.493 doentes à espera, sendo que há muitas pessoas que esperam dois anos pela cirurgia.

Fonte do gabinete do Ministério da Saúde adiantou ao Diário de Notícias que “está a ser estudado um programa de financiamento específico a integrar no contrato-programa a estabelecer com os hospitais do Serviço Nacional de Saúde (SNS), incentivando-se a resolução destes casos, recriando um programa que já existiu e foi suspenso recentemente”.

“Prevê-se que inclua cerca de dois mil utentes (o que significaria um crescimento superior a 30% face a 2016), o que representará uma verba de cerca de 12 milhões anuais, adiantou o gabinete de Adalberto Campos Fernandes ao Diário de Notícias (DN).

O jornal escreve que o “programa inclui que a avaliação do doente seja efetuada por uma equipa multidisciplinar, por um período não inferior a três anos”.

Segundo o ministério, “são abrangidas por este programa de financiamento as instituições reconhecidas pela Direção-Geral da Saúde, como centro de tratamento ou de elevada diferenciação para o tratamento cirúrgico da obesidade grave”.

O DN escreve ainda, citando dados do Portal do Serviço Nacional de Saúde (SNS), relativos a abril, maio e junho, que dos 20 hospitais que apresentam tempos de espera, oito têm tempos de espera superiores aos máximos recomendados de 270 dias para doentes de prioridade normal.

Na lista, refere o jornal, sobressai o hospital de Évora com 703 dias de espera (quase dois anos), o Centro Hospitalar de Gaia/Espinho com 326 dias, Entre o Douro e Vouga (326), o Hospital de São João, no Porto (360).

O DN indica ainda que o “Sistema de Gestão da Lista de Inscritos para Cirurgias mostra que 2015 terminou com 1.289 doentes a aguardar operação”.

Em Portugal
Portugal aprovou recentemente o primeiro projeto de investigação com recurso a embriões humanos, o qual visa estudar o processo...

De acordo com o presidente do Conselho Nacional de Procriação Medicamente Assistida (CNPMA), organismo responsável pela autorização de procedimentos desta natureza, a investigação apresenta “um potencial benefício para a humanidade”.

Trata-se de uma investigação da responsabilidade do Centro IVI (Instituto Valenciano de Infertilidade) de Lisboa e a Fundação IVI.

Segundo o presidente do CNPMA, Eurico Reis, trata-se do terceiro pedido que chegou a este organismo para utilização de embriões humanos que resultaram de tratamentos de infertilidade e estão crio-preservados nos respetivos centros.

De acordo com a lei em vigor, os embriões que não tiverem sido transferidos devem ser crio preservados, comprometendo-se os beneficiários a utilizá-los em novo processo de transferência embrionária no prazo máximo de três anos.

A pedido do casal, os embriões poderão ser crio preservados mais três anos, período findo o qual a lei permite que os embriões sejam doados para outras pessoas ou para investigação científica.

Os dois primeiros pedidos de investigação com embriões humanos não avançaram, mas este terceiro foi devidamente autorizado, após o CNPMA ter reconhecido a sua “utilidade para a humanidade”.

Sérgio Soares, diretor da clínica IVI Lisboa, disse que o objetivo desta investigação é “entender mais a fundo como se dá o processo de implantação embrionária”.

“Isso é importantíssimo, tanto para podermos saber mais sobre o que ocorre na gravidez espontânea, como para entender o que ocorre nos tratamentos de procriação medicamente assistida”, disse.

Segundo este especialista, “a implantação embrionária é o passo com mais baixo rendimento entre os vividos durante um tratamento de Fertilização In Vitro. Compreender esses processos é ganhar capacidade diagnóstica e terapêutica”.

Para esta investigação deverão ser utilizados cerca de 250 embriões, provenientes de tratamentos de infertilidade realizados no IVI Lisboa e que, por decisão do casal, não serão utilizados na concretização de novos projetos parentais.

Estes casais autorizaram especificamente o uso destes embriões em projetos de investigação científica, assegurou Sérgio Soares.

Sobre o facto de esta ser a primeira investigação com embriões humanos a avançar em Portugal, o médico considera-o “uma circunstância muito positiva”.

“Não imagino fim mais nobre para os embriões não considerados para um projeto parental do que a sua utilização em estudos como este, que têm, em última instância, o objetivo de promover a saúde reprodutiva”, disse.

No final do ano passado existiam quase 21 mil embriões crio-preservados como resultado dos tratamentos contra a infertilidade tendo, nesse ano, 44 sido doados a outros casais, segundo dados do CNPMA.

Segundo o registo dos embriões crio-preservados do CNPMA, a que a agência Lusa teve acesso, encontravam-se crio preservados 20.875 embriões.

O maior número (9.392) são embriões que resultaram de ciclos com recurso a Microinjeção Intracitoplasmática (ICSI) intraconjugais, seguindo-se os provenientes de ciclos de Fertilização In Vitro (FIV) intraconjugais (6.844).

Os embriões crio-preservados no âmbito de ciclos de ICSI com ovócitos de dadora atingiram os 2.955, seguindo-se os resultantes de ciclos de FIV com ovócitos de dadora (980).

No âmbito de ciclos de FIV com espermatozoides de dador foram crio preservados 488 embriões e 216 provenientes de ciclos de ICSI com espermatozoides de dador.

Em 2015, foram doados a outros casais 44 embriões e 331 foram descongelados e eliminados.

Em 2013, último ano com os dados disponíveis, houve um total de 2.091 crianças nascidas em resultado de todas as técnicas de procriação medicamente assistida.

Governo
O secretário de Estado da Saúde, Manuel Delgado, considerou que a escolha de Coimbra para a realização da conferência...

O consórcio Universidade de Coimbra e Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra (CHUC), representante português na M8 Alliance - conhecida como o G8 para a Saúde - anunciou que a conferência se vai realizar nesta cidade da Região Centro, em abril de 2018.

Manuel Delgado, que chefia a delegação portuguesa presente da Cimeira, sublinhou que Portugal vive um momento em que "pretende reafirmar internacionalmente o valor do seu sistema de saúde, em particular do serviço nacional de saúde".

"É o reconhecimento, por uma das instâncias internacionais mais prestigiadas, da excelência do Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra e da sua academia, que assim ombreia com os mais reputados centros hospitalares universitários do mundo", acrescentou.

O CHUC e a Universidade de Coimbra integram a M8 Alliance desde 10 de outubro de 2015.

O presidente do conselho de Administração do CHUC, José Martins Nunes, destacou "a dimensão internacional deste evento", que "permitirá dar, durante dois dias, uma visibilidade mundial à Região Centro e a Portugal".

"Será possível debater temas que permitam evidenciar o trabalho de elevada qualidade que se tem vindo a fazer neste centro hospital, quer na investigação clínica, quer na prestação de cuidados", referiu.

No seu entender, "a cimeira é o contexto adequado para o reforço da internacionalização dos projetos em desenvolvimento, bem como das redes científicas de cooperação".

"A realização deste evento em Coimbra coloca-nos no centro da discussão sobre a saúde mundial, os enormes desafios que enfrenta e a urgente necessidade de encontrar soluções para muitos deles, que são, quer políticas, quer científicas, quer económicas", considerou, por seu turno, o reitor da Universidade de Coimbra, João Gabriel Silva.

Para o reitor, "uma universidade, uma cidade e uma região que pretendem ser globais têm de se habituar a estar no centro dos debates que importam ao mundo".

Na opinião da presidente da Comissão de Coordenação e Desenvolvimento Regional do Centro (CCDRC), Ana Abrunhosa, "a realização deste grande evento em Coimbra é o reconhecimento internacional de que existe na região um ecossistema na área da saúde", construído com o envolvimento da academia, da indústria, dos vários níveis de governação e da sociedade civil.

"Este evento aumentará a visibilidade internacional deste ecossistema e será um fórum importante de partilha e de construção de redes colaborativas", realçou.

A decisão de realizar a cimeira em Coimbra foi votada por unanimidade, em Berlim, na Alemanha, durante a assembleia-geral da M8 Alliance, organizadora da Cimeira Mundial de Saúde.

"O evento de Coimbra será dedicado ao tema da Medicina de Fronteira, analisando diversas vertentes da prestação de cuidados de saúde em condições adversas, quer por se tratar de zonas subdesenvolvidas, quer por haver situações de guerra e pós-guerra, fluxos de refugiados, alterações climáticas e pandemias", anunciou o consórcio português em comunicado.

São esperados na conferência intercalar de abril de 2018 cerca de 700 especialistas provenientes de todo o mundo, da Europa à Ásia, passando pela África, Médio Oriente, América do Norte, Central e do Sul, que se vão reunir no Convento São Francisco.

Estudo
Uma equipa de investigadores desenvolveu um método para prevenir o Alzheimer, mediante a injeção de um vírus que transmite um...

A descoberta realizada por cientistas do Imperial College de Londres, liderados pela espanhola Madgalena Sastre, poderá abrir a porta para possíveis novos tratamentos da doença, apesar de ainda se encontrar nas suas primeiras etapas de investigação.

No estudo, os investigadores consideram que este gene, denominado PGC1-alpha, pode prevenir a formação da proteína amiloide-beta péptida em células no laboratório.

Esta proteína é a principal componente das placas amiloides, uma massa viscosa de proteínas que se encontra no cérebro das pessoas com Alzheimer e que se pensa que causa a morte de células cerebrais.

Esta descoberta pode favorecer novos olhares sobre como prevenir ou travar a doença nas suas primeiras etapas.

“Apesar de estas descobertas serem muito iniciais, sugerem que esta terapia de genes pode ter um potencial uso terapêutico para os pacientes. No entanto, há muitos obstáculos a superar, e atualmente a única forma de transmitir este gene é através da injeção direta no cérebro”, explicou Magdalena Sastre, autora principal do estudo, do Departamento de Medicina do Imperial College.

Os cientistas injetaram as cobaias com o vírus com o gene em duas áreas do cérebro onde pode desenvolver-se Alzheimer – o hipocampo, que controla a memória a curto prazo, e o córtex, que controla a memória a longo prazo, e que são as primeiras onde começam as placas amiloides.

Os animais foram tratados nos primeiros episódios de doença, quando ainda não têm estas placas, e quatro meses depois, constatou-se que os ratos que tinham recebido o gene tinham muito poucas destas placas, comparadas com o grupo de cobaias que não tinham recebido tratamento.

Além disso, não se registou perda de células cerebrais no hipocampo.

A investigadora acrescentou que outros estudos apontam que o exercício e o componente resveratrol, que se encontra no vinho tinto, pode aumentar os níveis do gene PGC-1, apesar de apenas ter benefícios em comprimidos, já que é desativado no vinho devido à presença do álcool.

“No entanto estamos a anos de utilizar esta solução como tratamento clínico. Mas, numa doença urgente que exige novas opções para os pacientes, este trabalho oferece esperança para futuras terapias”, afirmou Sastre.

A investigação foi financiada pela Agência de Investigação de Alzheimer do Reino Unido e o Conselho de Investigação Europeu.

Apesar de existir tratamento para minorar alguns sintomas, o Alzheimer não tem cura e implica perda de memória, confusão e mudanças de personalidade.

Em todo o mundo mais de 47 milhões de pessoas sofrem de demência, da qual o Alzheimer é a forma mais comum.

Saúde Mental
O último estudo sobre Saúde Mental realizado em Portugal mostra que as doenças mentais apresentam as

A Saúde Mental é uma parte indivisível da saúde geral e do bem-estar do indivíduo que pode ser perturbada tanto por fatores genéticos, quer por alguns fatores de risco modificáveis como a obesidade, hipertensão, depressão ou diabetes.

Sabe-se ainda que na terceira idade as demências são as doenças mentais que mais pessoas afetam, no entanto, os estado confusionais são os que mais estão ligados às taxas de mortalidade.

De acordo com o psiquiatra e coordenador da Unidade de Gerontopsiquiatria dos Hospitais da Universidade de Coimbra, Horácio Firmino, a chave para uma boa saúde mental é a prevenção.

“A tendência hoje, quando se fala em saúde mental, é nós estarmos a pensar na patologia que é diversificada. Mas aquilo que é importantte é desenvolvermos, desde criança, um bom capital mental”, começa por justificar o Professor.

“E o que é um bom capital mental? É nós, no fundo, desenvolvermos as nossas skills ou aptidões cognitivas, desenvolvendo uma boa reserva cognitiva e, ao mesmo tempo, desenvolvermos a capacidade de resiliência perante os fatores adversos da vida”, explica.

Para o especialista, estas são as duas componentes que determinam, em grande escala, o bom desenvolvimento da saúde mental.

“Na realidade, se nós desenvolvermos estas duas componentes estamos mais aptos, no fundo, a ter uma boa saúde mental”, afiança.

“Claro que se existir alguma perturbação no desenvolvimento que surge na sequência de experiências prévias, ou o aparecimento de quadros orgânicos, alguns erros comportamentais como seja o contato com a toxicodependência, as dificuldades em termos de educação ou abandono escolar, então aí começamos a ter algum fator de risco em termos da doença”, adianta acrescentando que também a genética é responsável por alguns dos quadros clínicos.

Deste modo, tal como refere o psiquiatra, cidadãos e organizações são elementos importantes no processo preventivo da doença mental.

“Tudo aquilo que nós fizermos em termos de educação, tudo aquilo que aprendemos em termos de relações e através da experiência, valorizando sobretudo os aspetos positivos” ajudar-nos-à, perante os designados “fenómenos de stress”, a diminuir a angústia, a frustração ou a tristeza, ou seja, “um conjunto de sintomatologia pré-desenvolvimento de um quadro clínico”.

“Se nós, pelo contrário, temos uma atitude crítica ou temos uma atitude substitutiva em termos dos comportamentos não vamos estar a ajudar a pessoa a desenvolver as suas próprias capacidades ou a lidar com os fenómenos de stress. Portanto é este papel que tem a ver com o próprio indíviduo e que tem a ver com meio que o envolve”, acrescenta.

Por outro lado, também as organizações assumem um papel relevante em matéria de prevenção. “A atitude que as chefias possam ter no estímulo, na modificação de comportamentos e, sobretudo, na concretização de estratégias positivas vai contribuir também para uma melhoria geral da saúde mental dos nossos concidadão”, refere.

Estigma e dificuldades de diagnóstico

Apesar de ainda se falar em estigmatização da doença mental, tem-se assistido, nos últimos anos, a uma maior aceitação da doença, embora muitos sejam ainda aqueles que desvalorizam os sintomas emocionais, por desconhecimento ou vergonha.

“Pouco a pouco a estigmatização da doença mental tem vindo a desaparecer, muito pela intervenção que os profissionais têm tido nesta matéria e a própria população já começa a procurar ajuda”, avança o especialista.

No entanto, as próprias características da doença na terceira idade são o que mais dificulta do diagnóstico. “A doença é diferente das populações mais jovens e há algumas crenças associadas à idade que leva a desvalorização dos sintomas. É comum pensar-se que tristeza e depressão toda a gente sente”, explica Horácio Firmino. “Embora a depressão não seja tão frequente como nos mais jovens, quando surgem quadros depressivos nas pessoas mais velhas eles são mais graves pelas suas características, apresentando maior risco de suicídio”, refere.

De acordo com os dados disponíveis, as taxas de tentativas de suicídio são mais altas entre os  adolescentes e jovens adultos, no entanto, a taxas de suicídio consumado são maiores nos mais velhos.  “Estas pessoas estão mais frágeis, sentem-se desamparadas, não apoiadas e portanto encontram na morte o regúgio ou a fuga destas vivências negativas”, explica acrescentando que o alcoolismo e a violência sobre os mais velhos têm um papel determinante nesta matéria.

“Por outro lado, também na medicina tem-se valorizado demasiado as queixas físicas e, muitas vezes, dá-se mais ênfase a isso e as pessoas continuam a ir ao médico queixar-se dos sintomas físicos que depois não encontram substrato anatómico ou fisiológico que os possam justificar”, acrescenta o psiquiatra.

“Em termos organizativos também é importante que se estabeleça uma ligação entre cuidados mais diferenciados de saúde mental, como é o caso da psiquiatria, e os cuidados gerais nas unidades de saúde locais ou que estão próximos da população”, esclarece reforçando a necessidade da existência de uma complementaridade terapêutica. “Temos de ter uma visão muito mais interventiva e de investir em alternativas terapêuticas”, afirma o especialista.

“Vou dar-lhe este exemplo: a atividade física e a atividade cognitiva são fatores de prevenção da doença mental nos grupos mais avançados da população. Portanto é preciso haver alguma intervenção não só médica mas também junto dos profissionais para manter as pessoas ativas”, diz explicando que estes fatores contribuem não só para diminuir os riscos de depressão, como para diminuir os números de internamentos e o consumo de medicamentos.

“Existem alguns estudos, neste aspeto particular, em que se verifica que as pessoas que têm maior mobilidade, que andam mais ou fazem jogging, ou que têm alguma atividade física têm um risco de quedas muito menor do que aqueles que estão parados”, justifica.

Não obstante, aponta o caminho para mais e melhor formação dos técnicos e também psiquiatras sobre os aspetos específicos da saúde mental das pessoas mais velhas.

Foi a pensar nesta lacuna que nasceu o livro “Saúde Mental das Pessoas Mais Velhas”, publicado pela editora Lidel e coordenado por este especialista.

“Não é por acaso que que nós avançamos com este livro que vai ajudar na formação dos técnicos que são os não psiquiatras, mas também psiquiatras, para perceber algumas especificidades da doença mental neste grupo em especial”, explica.

Tratando-se de um livro didático, ele cobre um conjunto de áreas importantes. “No fundo é uma éspecie de roteiro que abarca alguns problemas que afetam a terceira idade para que os técnicos, ou estudantes, possam vir aqui adquirir um conjunto básico de aptidões para depois aplicar na prática clínica, e na prática do dia-a-dia nas diferentes funções que possam estar a exercer”, refere o coordenador do manual.

“O livro tem a ver com um princípio de ação. É um desafio que nós fazemos aos vários técnicos para incrementar a saúde mental das pessoas mais velhas”, conclui.

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As informações e conselhos disponibilizados no Atlas da Saúde não substituem o parecer/opinião do seu Médico, Enfermeiro, Farmacêutico e/ou Nutricionista.
Estudo
Um estudo realizado por uma consultora para a indústria farmacêutica concluiu que as falhas de abastecimento do mercado...

De acordo com o estudo realizado pela Deloitte - Diagnóstico ao (des)abastecimento do mercado farmacêutico em Portugal, 2016 – o número de utentes afetados com a indisponibilidade de medicamentos nas farmácias portuguesas aumentou 10 pontos percentuais, entre 2013 e 2016, subindo para 56%.

“A generalidade das farmácias também referiu ter sentido falhas no fornecimento de medicamentos no mercado em 2016, com 99% dos inquiridos a apontarem esta situação, valor idêntico ao verificado no estudo realizado em 2013”, prosseguem as conclusões do estudo.

De acordo com o documento, a causa desta situação é a falta de medicamentos na cadeia de abastecimento (laboratório/ armazenista), segundo 87% das farmácias inquiridas.

Uma em cada cinco farmácias atribuiu as faltas de medicamentos à exportação paralela.

“Este problema tem-se agravado com a redução constante dos preços dos medicamentos, que tornam a produção menos atrativa para o mercado português, segundo 69% dos responsáveis pelas farmácias inquiridas”, citados no estudo.

Em comunicado, o presidente da Associação Portuguesa da Indústria Farmacêutica (Apifarma) afirma que “preços injustificadamente baixos, com motivações estritamente economicistas, colocam em causa o acesso dos doentes aos medicamentos, por agravamento da exportação paralela e consequente falta de abastecimento do mercado farmacêutico nacional”.

“A alteração dos países de referência do sistema de formação de preços, com introdução de países com realidades muito diferentes da portuguesa, só agrava o problema, uma vez que conduz a que os preços dos medicamentos aprovados em Portugal sejam dos mais baixos da União Europeia, tornando-se mais apelativo exportar”, acrescentou João Almeida Lopes.

A investigação indica ainda que 97% dos utentes referiram que o principal condicionante no acesso à terapêutica foi a indisponibilidade de medicamentos nas farmácias.

A maioria (82%) dos utentes preferiram regressar mais tarde à mesma farmácia para adquirir o fármaco em falta.

 

O estudo baseou-se nas respostas de 143 farmácias que reportaram falhas de abastecimento de medicamentos e nas respostas de 600 utentes que manifestaram o mesmo.

Cimeira Mundial da Saúde
A Região Centro vai representar a Europa na Aliança M8 – o G8 da Saúde – para as questões do envelhecimento ativo e saudável,...

A Região Centro está representada na Cimeira Mundial da Saúde, até terça-feira, em Berlim, por uma delegação composta pelo Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra (CHUC), a Universidade de Coimbra (UC) e a Comissão de Coordenação e Desenvolvimento Regional do Centro (CCDRC).

"Um dos mais importantes resultados desta participação resultou no convite à Região Centro para ser o representante europeu no M8 Alliance para as questões do Envelhecimento Ativo e Saudável, tendo sido, neste contexto, convidada a integrar uma Action Iniciative da M8 Alliance onde participam países como o Japão, Canadá e Taiwan, com a temática o envelhecimento e os cuidados primários”, lê-se em nota de imprensa.

A nota diz que ainda que “as Action Iniciatives da M8 Alliance constituem as linhas estruturantes de ação que permitem o envolvimento dos seus membros em grupos de trabalho com um denominador comum".

A participação da região nesta Cimeira ocorre no âmbito do ‘workshop’ “Aging & Primary Care - Healthy Aging and End of Life Issues”, que aborda a importância da temática do envelhecimento ativo e saudável, área onde os municípios da Região têm revelado também grande dinamismo.

"A participação da Região nesta Cimeira, no ‘workshop’ Aging & Primary Care - Healthy Aging and End of Life Issues, decorre do amplo reconhecimento da Região a nível internacional, justificado pela inserção do Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra e da Universidade de Coimbra na M8 Alliance e do facto da Região Centro, através do consórcio Ageing@Coimbra, ter sido reconhecida, pela segunda vez, pela Comissão Europeia, como uma Região de referência em envelhecimento ativo e saudável, passando do nível 2 obtido em 2013 para 3 agora em 2016 (numa escala de 1 a 4)", refere a nota do CHUC.

No ‘workshop’ foi apresentada a importância da temática do envelhecimento ativo e saudável para a Região Centro, "onde existe um ecossistema inovador, com epicentro em Coimbra", que envolve a investigação científica, a translação do conhecimento, a prática clínica e a promoção do empreendedorismo.

17 de Outubro
A Sociedade Portuguesa de Psiquiatria e Saúde Mental assinala o Dia Europeu da Depressão, organizando, na Faculdade de Medicina...

Estima-se que a depressão atinja mais de 350 milhões de pessoas em todo o mundo, sendo que em Portugal cerca de 20 por cento da população é diretamente afetada pela patologia.

Numa altura em que, de acordo com o Relatório “Saúde Mental em Números de 2015”, da Direção-Geral da Saúde, o consumo de anti-depressivos e ansiolíticos continua a aumentar, a Sociedade Portuguesa de Psiquiatria e Saúde Mental pretende chamar a atenção para o facto de que, além da doença a tratar, existe uma pessoa e todo um contexto psico-social a abordar.

O (re)conhecimento do doente como uma pessoa e a sua vulnerabilidade, o tratamento integrado da depressão ou estratégias de adaptação à doença, são alguns dos temas em análise na reunião, que terá introdução da Profª. Doutora Maria Luísa Figueira e do Dr. Luís Câmara Pestana.

13 de Outubro – Dia Mundial da Visão
No âmbito do Dia Mundial da Visão, que este ano se celebra a 13 Outubro, a Sociedade Portuguesa de Oftalmologia promove na...

Pedro Menéres, Médico Oftalmologista da Direção da Sociedade Portuguesa de Oftalmologia (SPO) afirma que “as pessoas preocupam-se cada vez mais com um estilo de vida saudável, mas muitas ainda esquecem ou desconhecem a necessidade de cuidar devidamente da saúde dos seus olhos. A grande maioria das deficiências visuais podem ser evitadas e/ou tratadas quando detetadas atempadamente”.

Dr. Pedro Menéres afirma ainda, “o rastreio para a prevenção da cegueira é das estratégias com melhor relação custo-benefício. As crianças devem ser observadas aos 3 anos, de forma a detetar problemas que passam despercebidos aos pais como o “olho preguiçoso”. Os adultos depois dos 40 anos também devem consultar regularmente o Médico Oftalmologista: A prevenção do glaucoma, bem como o tratamento desta doença, das Cataratas ou das doenças da Retina é fundamental". O programa do dia da visão contempla um conjunto de atividades que vão desde rastreios, realizados por médicos de diversos hospitais, até jogos lúdicos e simbólicos que permitirão que a população experimente, ainda que por breves instantes, a dificuldade de viver sem ver.

Os cuidados com a visão devem manter-se ao longo da vida. O Dia Mundial da Visão pretende lembrar que as principais causas de cegueira no mundo podem ser prevenidas e/ou tratadas se as populações tiverem acesso a cuidados de saúde Oftalmológicos adequados.

13 de Outubro - Dia Mundial da Trombose
Para assinalar o Dia Mundial da Trombose, o Grupo de Estudos de Cancro e Trombose (GESCAT) acaba de lançar uma campanha de...

No âmbito desta Campanha foi já criada uma página de Facebook (https://www.facebook.com/TEV.pt) onde, diariamente, são partilhadas informações sobre o cancro e o tromboembolismo venoso (TEV). Para envolver o público, os seguidores serão desafiados a Vestir Vermelho Contra o TEV na próxima quinta-feira, Dia Mundial da Trombose, e a partilhar a sua fotografia nas redes sociais. Também nesta página será publicado um vídeo de sensibilização e de apelo à ação com a mensagem “Conhecer é a melhor maneira de prevenir”.

Para além das ações online, a campanha sai às ruas com a distribuição de folhetos informativos em Centros Comerciais espalhados por todo o país.

Ana Pais, médica oncologista, refere que esta é uma campanha “com foco no doente oncológico, familiares, cuidadores e comunidade em geral, mas que, em simultâneo, pretende também envolver os profissionais de saúde”.

“Esperamos que o eco mediático desta Campanha possa alcançar os decisores políticos fundamentais para que o TEV possa ser encarado como um problema de saúde pública crescente”, acrescenta, lembrando que “é crucial garantir que cada doente recebe o tratamento mais eficaz e adequado à sua situação clínica, recorrendo à tromboprofilaxia para promover a segurança e a melhoria da qualidade dos cuidados de saúde do doente com cancro”.

A doença oncológica provoca alterações no sistema de coagulação sanguínea que favorecem a ocorrência de um TEV. Para além de estar associado a um aumento do risco de mortalidade (o TEV é a segunda causa de morte nos doentes com cancro), esta complicação reduz significativamente a qualidade de vida dos doentes. Um doente com cancro que sofre um TEV vive menos e vive pior.

Dia 13 de outubro
Com o objetivo de refletir sobre a importância da continuidade de cuidados em saúde mental, apresentando diferentes respostas...

O 1º Encontro de Psiquiatria da Casa de Saúde da Idanha terá como principal foco a reflexão sobre boas práticas e a projeção do internamento de longa duração na atualidade de forma aberta e potenciadora de “empowerment”, coexistindo lado a lado com respostas no âmbito da reabilitação e inserção social.

Serão abordados temas como a inovação em farmacologia, os diferentes tratamentos e intervenções, a reabilitação e os direitos dos utentes. Dar-se-á ainda destaque à ótica dos utentes e familiares perante a doença e sua gestão.

Na abordagem dos temas avançados estarão presentes técnicos especializados das diferentes áreas bem como, representantes de associações de utentes e famílias.

O 1º Encontro de Psiquiatria da Casa de Saúde da Idanha estará aberto a todos os profissionais da área da Saúde Mental assim como, ao público em geral que tenha interesse no tema.

V Jornadas “Saber Envelhecer”
Envelhecer é um processo contínuo que, muitas vezes, requer investimentos a nível biopsicosocial e espiritual. Assim e sabendo...

A V edição das jornadas “Saber envelhecer”, debruçar-se-á sobre temas como: psicogeriatria, gerontopsiquiatria, medicina geriátrica, investigação, reabilitação e ética. O objetivo é perceber como estas áreas estão diretamente interligadas com o processo de envelhecimento e em que medida se pode atuar para melhorar a qualidade de vida dos idosos. Neste contexto, durante os dois dias serão desenvolvidas diversas conferências e reflexões lideradas por médicos, enfermeiros, psicólogos e representantes de instituições intimamente ligadas à assistência sénior.

No dia 14 de outubro, poder-se-á contar com a presença de nomes como: Dr. Horácio Firmino, com o tema “ A idade e a doença mental “, Dra. Rosa Encarnação com “Ambulatório em psicogeriatria”, Dra. Carla Costa, que explicará o projeto de intervenção precoce, Dra. Diana Brigadeiro, que apresentará a comunicação “Musicoterapia na demência”, entre outros.

Já dia 15 de outubro, as conferências e reflexões serão mais direcionadas para a inserção dos idosos na comunidade. Assim, estas serão lideradas por: José Carlos Martins da Fonseca (IPG); Dr. Pedro Machado dos Santos (psicólogo), Dra. Andreia Eiras (médica), Vasco P. Magalhães (S.J. – Lisboa).

Estas jornadas estão abertas a todos os profissionais destas áreas de atuação, assim como ao público em geral que tenha interesse no tema. 

No Alentejo
Centenas de psicólogos, psicoterapeutas, médicos psiquiatras e outros profissionais da saúde mental, provenientes de quase...

O evento tem carácter científico e pretende envolver no debate todas as profissões relacionadas com a Saúde Mental numa dinâmica interativa que contribua para maior integração social e emocional de todos.

“The Psychotherapy, Neurobioloy, Pharmacology Intervention Triangle: weights, measures & controversies” é o tema deste 2º Congresso Internacional em Saúde Mental organizado pela Casa de Alba - Fundação Romão de Sousa, em colaboração com a Universidade Nova de Lisboa (Instituto de Filosofia) e a Universidade de Évora, nos dias 21 e 22 de outubro, em Estremoz. (http://congress2016.fundacaords.org/)

O Congresso é o evento principal de uma semana dedicada à Saúde Mental e vai decorrer no Convento dos Congregados, contando com a presença de reputados especialistas internacionais.

Adalberto Campos Fernandes, Ministro da Saúde, Álvaro Carvalho, Diretor do Plano Nacional de Saúde Mental, José Manuel Silva, Bastonário da Ordem dos Médicos, Telmo Mourinho Baptista, Bastonário da Ordem dos Psicólogos, José Robalo, Presidente da ARS Alentejo e Luís Mourinha, Presidente da Câmara Municipal de Estremoz aceitaram integrar a Comissão de Honra do Congresso que conta com o apoio da Fundação Calouste Gulbenkian, Royal College of Psychiatrists (Reino Unido), The Internacional Society for Psychological and Social Approaches to Psychosis (ISPS), NOVA Medical School, entre outros.

Estudo
Há uma nova esperança para os doentes com cancro da cabeça e pescoço. Chama-se Nivolumad e é um medicamento na área da...

"Depois de ter sido demonstrada a eficácia e segurança do medicamento, hoje mostrou-se que há uma melhoria muito significativa na qualidade de vida dos doentes", explicou Ana Castro, presidente do Grupo de Estudos do Cancro da Cabeça e Pescoço, que falou com o Diário de Notícias a partir de Copenhaga. Com esta terapêutica, verificou-se uma redução em 30% do risco de morte nos doentes e um ganho médio de sobrevida de 7,5 meses, mais cinco do que o ganho habitual com a quimioterapia, que ronda os dois. Ao fim de um ano, 36% dos doentes estão vivos, sendo que, os tratamentos standard com quimioterapia têm uma taxa média de sobrevivência a um ano de 16.6%.

Quando é usada a quimioterapia, os doentes perdem qualidade de vida, razão pela qual muitos só fazem o tratamento de primeira linha. De qualquer forma, esclarece Ana Castro, o ensaio clínico com o Nivolumad, que usa o sistema imunitário para lutar contra o cancro, foi feito para a segunda linha, estando ainda em curso os estudos para trazer o medicamento para a primeira linha de tratamento.

Os benefícios deste tratamento foram de tal forma notórios que o estudo foi interrompido antecipadamente, para que os doentes que estavam a participar no ensaio a fazer tratamento com quimioterapia pudessem ser tratados com este fármaco. "Viram-se benefícios muito importantes. Não era legítimo deixar os doentes a fazer quimioterapia", explicou ao Diário de Notícias Ana Castro. Nesse grupo, que fez imunoterapia e quimioterapia, houve um ganho médio de sobrevida de 5,1 meses.

Segundo a presidente do Grupo de Estudos do Cancro da Cabeça e Pescoço, o Nivolumad já é usado no "melanoma, cancro do pulmão e carcinoma do rim". Resta agora que a Agência Europeia do Medicamento (EMA, na sigla em inglês) aprove o seu uso para o cancro da cabeça e pescoço. Como "não há nada na área", Ana Castro acredita que a nova indicação para o fármaco possa ser aprovada até ao final do ano.

Em 2018
A conferência intercalar da Cimeira Mundial de Saúde de 2018 vai realizar-se em Coimbra, anunciou hoje o consórcio Universidade...

A decisão foi votada por unanimidade, em Berlim, na Alemanha, durante a assembleia-geral da M8 Alliance, organizadora da Cimeira Mundial de Saúde.

"O evento de Coimbra será dedicado ao tema da Medicina de Fronteira, analisando diversas vertentes da prestação de cuidados de saúde em condições adversas, quer por se tratar de zonas subdesenvolvidas, quer por haver situações de guerra e pós-guerra, fluxos de refugiados, alterações climáticas e pandemias", anunciou o consórcio português em comunicado enviado à agência Lusa.

De acordo com a nota, são esperados na conferência intercalar de abril de 2018 cerca de 700 especialistas provenientes de todo o mundo, da Europa à Ásia, passando pela África, Médio Oriente, América do Norte, Central e do Sul, que se vão reunir no Convento São Francisco.

A conferência intercalar decorre na primavera, em diversas partes do mundo, em alternância semestral com a Cimeira, que se realiza anualmente, em outubro, na cidade alemã de Berlim.

Em Coimbra, vai realizar-se a 20 e 21 de abril.

Para além da Universidade de Coimbra (UC) e do Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra (CHUC), que integram o Centro Académico e Clínico de Coimbra CHUC/UC, esta cimeira conta já com o apoio expresso do Ministério da Saúde, da Câmara Municipal de Coimbra e da Comissão de Coordenação e Desenvolvimento Regional do Centro.

Os quatro temas centrais que serão tratados são a gestão de doenças infecciosas em países em desenvolvimento, oportunidades e desafios na translação da inovação para os cuidados de saúde, governação para a equidade no acesso à saúde em países em desenvolvimento e avanços na educação médica e para a saúde.

Em 2013, a conferência da primavera realizou-se em Singapura, em 2014 em S. Paulo, em 2015 em Quioto, em 2016 em Genebra e no próximo ano será em Montreal.

Portugal, representado pelo consórcio CHUC/UC, foi admitido a 11 de outubro de 2015 na Aliança M8, que tem como missão principal a melhoria da saúde a nível global, contando com 23 membros de 16 países diferentes.

A Assembleia Geral da Aliança M8 realizou-se no sábado em Berlim, e até terça-feira decorre a Cimeira Mundial de Saúde, também nesta cidade alemã, com a presença do Governo português, representado pelo secretário de Estado da Saúde, Manuel Delgado, do consórcio CHUC/UC e da Academia Portuguesa de Medicina.

A presença do consórcio Universidade de Coimbra e Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra na Aliança M8 – o G8 da Saúde – é um motivo de orgulho e uma honra para o Governo português, disse na sexta-feira o secretário de Estado da Saúde.

 

Em declarações a propósito da Assembleia Geral da Aliança M8, que decorreu no sábado em Berlim, e da Cimeira Mundial de Saúde, também nesta cidade alemã até terça-feira, Manuel Delgado disse ser um “privilégio” a presença de Portugal nestes dois encontros e elogiou os profissionais, os hospitais e as academias portuguesas.

Estudo
A reduzida presença de A2A nos idosos agrava a inflamação gastrointestinal, concluiu uma equipa de investigadores da...

“A carência de um ‘sensor’ envolvido na regulação do tubo digestivo agrava a inflamação gastrointestinal nos idosos, revela um estudo realizado por uma equipa de investigadores” de Coimbra, em colaboração com especialistas das universidades do Porto e do Ceará (Brasil), anunciou a Universidade de Coimbra (UC).

A descoberta “abre portas para o desenvolvimento de novas estratégias preventivas e terapêuticas para uma das inflamações mais comuns na terceira idade”, sustentam os especialistas envolvidos na investigação.

Enquanto no intestino dos jovens e adultos, “perante uma situação de infeção gastrointestinal, este ‘sensor’ (recetor de adenosina A2A) responde com o aumento de sinalização, permitindo controlar o dano provocado pelo agente da infeção, nos intestinos dos idosos tal não acontece”, explica a coordenadora da investigação, Teresa Gonçalves.

O estudo, desenvolvido ao longo dos últimos dois anos, com a colaboração de investigadores da Faculdade de Medicina da Universidade do Porto e da Universidade Federal do Ceará (Brasil), mostrou que, nos idosos, “a presença de A2A é muito reduzida” e, por isso, “o sistema de sinalização” não funciona.

“Este sistema de sinalização é importante no controlo da infeção gastrointestinal e a sua perda de eficiência é um fator que contribui para a menor capacidade de lidar com infeções gastrointestinais no idoso, em particular infeções oportunistas”, esclarece Teresa Gonçalves, citada pela UC.

Por outro lado, acrescenta a docente da Faculdade de Medicina da UC e investigadora do Centro de Neurociências e Biologia Celular (CNC), o A2A participa também “no controlo do nível de acidez do estômago e a sua deterioração com a idade irá refletir-se na disfunção do estômago, contribuindo igualmente para o aumento do perigo de alguns microrganismos”.

Assim, “os resultados deste estudo poderão ser um contributo para minorar a incidência de infeções oportunistas e processos inflamatórios que aumentam a partir dos 65 anos”, salienta a investigadora.

Realizado em modelos animais (ratinhos) de três faixas etárias (jovens, adultos e idosos), o estudo foi publicado na revista científica Oncotarget.

A investigação foi financiada pelo programa NARSAD (sigla de Aliança Nacional para a Investigação sobre Esquizofrenia e Depressão), dos EUA, e por fundos comunitários, através, designadamente, do FEDER (Fundo Europeu de Desenvolvimento Regional) e do COMPETE (Programa Operacional Fatores de Competitividade), via Fundação para a Ciência e a Tecnologia (FCT).

Ordem lança campanha de promoção do papel dos nutricionistas na saúde
“O que fazemos, faz bem” é o lema da campanha nacional que a Ordem dos Nutricionistas vai lançar na próxima terça-feira, dia 11...

A própria Organização Mundial da Saúde tem alertado para a importância da nutrição, quer pela sua influência na melhoria da saúde e na prevenção de doenças, quer no tratamento de várias patologias. Vários estudos têm demonstrado a eficácia que uma intervenção nutricional pode ter no tratamento de várias doenças, nomeadamente a diabetes, as doenças cardiovasculares, a obesidade, as doenças renais e o cancro.

Em Portugal, a prevalência das doenças crónicas não transmissíveis, habitualmente associadas a desequilíbrios nutricionais, assumem já níveis preocupantes. Mais de 50% da população portuguesa tem excesso de peso, mais de 3 milhões de pessoas sofrem de hipertensão arterial e a diabetes está diagnosticada em 12% dos portugueses. Por outro lado, as estatísticas mostram que entre 29% e 47% dos pacientes admitidos nos hospitais encontram-se em risco nutricional, sendo que 6 a 15% encontram-se mesmo em situação de desnutrição.

Pelo menos metade das causas de doença e de morte em Portugal têm relação direta com a alimentação, sobretudo com o excesso de sal, açúcar, gorduras e gordura trans.

Não obstante estes dados, o Serviço Nacional de Saúde tem ainda menos de metade do número mínimo de nutricionistas que seriam necessários para a dimensão da população portuguesa.

A campanha “O que fazemos, faz bem” será apresentada publicamente pela Bastonária da Ordem dos Nutricionistas às 10h30 da próxima terça-feira, dia 11 de outubro, no Museu Nacional dos Coches (Lounge Café Cavalo Lusitano), em Lisboa.

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