Vida Saudável

Beleza

Médico explica
Cancro: como lidar com a queda de cabelo e recuperar a saúde capilar
05/02/2024 - 09:10
No âmbito do Dia Mundial do Cancro, data assinalada a 4 de fevereiro, Carlos Portinha, diretor clínico da Insparya, dá a...
Alguns conselhos
Remédios caseiros para a alopécia ou queda de cabelo
18/01/2024 - 10:20
A alopécia androgenética é a mais frequente na população masculina - chega a afetar 80% dos homens em algum momento da sua vida...
Resultado natural sem cicatrizes
Benefícios do transplante de barba
11/01/2024 - 10:00
A barba tem a sua marca no tempo e na história. Desde a antiguidade, transcendeu o ser humano como símbolo de virilidade,...

Desporto e Fitness

Saiba a importância e conheça os benefícios
Desporto e actividade física
19/03/2014 - 09:26
Uma prática moderada de desporto ou actividade física pode contribuir para melhorar a qualidade de vida, tanto a nível físico...
A mais frequente das doenças reumáticas
Radiografia aos joelhos
Osteoartrose
30/01/2014 - 17:48
A osteoartrose afecta as articulações importantes para a funcionalidade, como as das mãos, joelho, anca, coluna vertebral e pé,...
Como melhorar?
Resistência física
24/01/2014 - 11:13
A resistência é um elemento muito importante para a boa prática desportiva. É desta forma um elemento que deve ser trabalhado e...

Sexo e Relacionamentos

Dia do Orgasmo assinala-se dia 31 de julho
O Orgasmo feminino
30/07/2021 - 11:01
Longe vai o tempo em que o orgasmo feminino era tido como condição necessária para engravidar ou que era considerado algo de...
Especialista desconstrói mito
O desequilíbrio hormonal é a causa da homossexualidade?
21/02/2020 - 10:42
Não se sabe exactamente porque é que algumas pessoas são homossexuais e outras não. Foram avançadas muitas propostas, desde...
Opinião
Dr Daniel Pereira da Silva
O cancro do colo do útero pode ser evitado através da prevenção
22/01/2020 - 10:19
O cancro do colo do útero continua a ser um tumor relativamente frequente no nosso país, apesar de todos os progressos que...

Parentalidade

Perturbação da aprendizagem
O meu filho tem dislexia. E agora?
03/03/2021 - 14:28
Sinónimo de dificuldades na leitura e na escrita, a Dislexia ainda é, erradamente, interpretada como um sinal de baixa...
Especialista em Medicina de Reprodução
Não há razão para adiar a maternidade devido ao novo coronavírus
17/02/2021 - 10:32
Desde o início da pandemia que muitas mulheres se questionam se é seguro engravidar. E sempre que os números sofrem um...
Opinião
A relação entre Brincar e Brinquedo
28/01/2021 - 10:18
Já está amplamente estudado e comprovado o quanto o ato de brincar é importante para o desenvolvimento infantil, já que é a...

Bem-Estar

Exercício Físico
Saiba como se deve preparar para treinar durante o Inverno
21/02/2017 - 10:14
Se está a pensar em voltar à prática de exercício físico regular, saiba que, nesta época do ano, deve ter alguns cuidados. O...
Adeus celulite
A dieta e os alimentos que ajudam a combater a “casca de laranja”
17/08/2016 - 10:10
A celulite, também conhecida como “casca de laranja” afeta cerca de 70% a 80% das mulheres depois da puberdade e as causas...
Reflexologia Podal
Técnica de massagem que trata a saúde pelos pés
05/08/2016 - 10:13
Os benefícios da reflexologia podal vão muito além de tratar uma simples dor de cabeça ou favorecer a drenagem linfática. Esta...

Tabaco, Alcool e Drogas

Como afecta o cérebro
Cannabis cérebro
O consumo de cannabis
16/07/2014 - 10:30
Sabemos que até à idade adulta o nosso cérebro está em constante desenvolvimento e que a fase da adolescência é crítica neste...
O opiáceo mais potente
Mulher a injectar heroína no braço
Heroína: efeitos, dependência e abstinência
19/06/2014 - 11:26
Apesar de ter começado a ser utilizada como um analgésico, em alternativa à morfina, a heroína veio a tornar-se numa das mais...
Conheça:
Benefícios do vinho
Benefícios do consumo moderado de vinho
18/06/2014 - 12:39
Já se sabia que o consumo moderado, um a dois copos por dia, de vinho podia ser benéfico, mas novos estudos permitem apresentar...