Corpo Humano

Sistema Cardiovascular

O que é e quais os cuidados a ter
Golpe de calor: exposição prolongada ao calor intenso pode colocar a vida em risco
18/07/2023 - 09:54
Desidratação e dificuldade no arrefecimento corporal são as principais consequências de uma insolação, uma doença de instalação...
Opinião
Já avaliou o seu ritmo cardíaco hoje?
12/06/2023 - 14:36
O Dia Internacional do Ritmo Cardíaco, celebrado a 13 de junho, é uma data significativa para nos lembrar da importância dum...
Dia Mundial do Ritmo Cardíaco assinala-se amanhã
Alterações do ritmo cardíaco ou arritmias: são frequentes e têm tratamento
12/06/2023 - 10:36
O nosso coração bate 100 000 vezes por dia, de forma regular, ritmada, todos os dias da nossa vida. Normalmente não o sentimos....

Sistema Digestivo

Saiba o que comer
A alimentação saudável é essencial na prevenção e no tratamento da Doença Hemorroidária
11/01/2024 - 14:39
Os excessos alimentares estão muitas vezes associados às festas de fim de ano. Come-se e bebe-se mais do que o habitual, o que...
O que pode ser?
Sangue nas fezes
05/01/2024 - 12:26
O aparecimento de sangue nas fezes é um sinal que, com alguma frequência, motiva uma ida ao médico.
Opinião
Proteja a saúde do seu Fígado: comece pelo Desafio Janeiro Sem Álcool
03/01/2024 - 09:59
Ano novo, resoluções novas. Lembre-se de incluir a saúde do fígado na sua lista de prioridades para 2024. Sabemos que a quadra...

Sistema Nervoso

Enxaqueca afeta cerca de 15% da população
Como prevenir enxaquecas no verão
20/07/2023 - 09:48
A enxaqueca é uma perturbação crónica caracterizada por episódios de dor de cabeça, mais ou menos intensa, que podem durar...
Especialista esclarece
O que as recordações da infância dizem sobre nós
01/06/2023 - 08:05
Quais são as suas recordações da infância? Faça um pequeno exercício e tente verificar quais as memórias mais antigas que tem....
Doença neurológica
«Cada criança com epilepsia é única»: o tratamento e os cuidados a ter
01/06/2023 - 07:57
A Epilepsia é uma das principais causas de doença crónica na infância, estimando-se que, em Portugal, possa afetar uma em cada...

Sistema Pele

O que é e quais os cuidados a ter
Golpe de calor: exposição prolongada ao calor intenso pode colocar a vida em risco
18/07/2023 - 09:54
Desidratação e dificuldade no arrefecimento corporal são as principais consequências de uma insolação, uma doença de instalação...
Recomendações
Cuidados a ter com o Sol
12/07/2023 - 09:40
O sol é fundamental à vida e, em doses moderadas, traz inúmeros benefícios para a saúde e bem-estar, nomeadamente a melhoria do...
Dia Mundial das Alergias assinala-se a 8 de julho
Alergias: causas, sintomas e tratamentos
07/07/2023 - 10:15
Desde 1906 que chamamos alergia às reações exageradas do sistema imunitário contra substâncias não infeciosas do meio ambiente,...

Sistema Sensorial

Opinião
Os custos ocultos de ignorar a perda auditiva
03/10/2023 - 10:18
A surdez pode representar um fardo financeiro significativo. Além dos custos associados ao tratamento da perda auditiva, como...
Sociedade Portuguesa de Oftalmologia relembra
DMI e Retinopatia Diabética são as principais causas de perda grave de visão e de cegueira
22/09/2023 - 09:19
No âmbito da celebração do Dia Mundial da Retina (24 de setembro), a Sociedade Portuguesa de Oftalmologia (SPO) relembra que a...
Opinião
Setembro: mês da visibilidade da Surdez e dos Direitos das Pessoas com Deficiência Auditiva
11/09/2023 - 14:38
Setembro é um mês especial para a comunidade das pessoas que portam algum tipo e grau de surdez e para todos que se preocupam...

Sistema Circulatório

Prevenir doenças cerebrovasculares
AVC: 10 fatores de risco preveníveis
25/01/2023 - 14:58
De acordo com a Organização Mundial do AVC, 90% dos Acidentes Vasculares Cerebrais estão associados a 10 fatores de risco...
Risco acrescido
Diabetes e AVC
15/11/2022 - 09:40
Em Portugal, estima-se uma prevalência de diabetes em pessoas entre os 20 e os 79 anos seja de 13,6%, dos quais quase metade...
Dia Mundial da Trombose
Aumentar a consciencialização para o Tromboembolismo Venoso
13/10/2022 - 10:57
A 13 de Outubro assinala-se o Dia Mundial da Trombose, criado pela Sociedade Internacional de Trombose e Hemostase para...

Sistema Endócrino

Recomendações
1,7 milhões de portugueses podem vir a ter diabetes
14/11/2022 - 16:10
Os dados mais recentes destacam que a taxa de prevalência de diabetes em Portugal está situada nos 9,9%, ou seja, há cerca de 1...
Dia Mundial da Diabetes
A Diabetes somos todos nós
14/11/2022 - 12:53
Dia 14 de Novembro é o Dia Mundial da Diabetes estabelecido pela IDF – International Diabetes Federation para um alerta em todo...
Opinião
Muito tem ainda de ser feito pelas pessoas com diabetes
14/11/2022 - 11:02
No dia 14 de novembro celebra-se o Dia Mundial da Diabetes. A diabetes é uma doença crónica que se caracterizada pela presença...

Sistema Musculoesquelético

Como a quiroprática pode ajudar
Dor Ciática: uma “dorzinha” que chateia muita gente
16/10/2023 - 14:10
Se já ouviu falar da dor ciática ou, pior ainda, já sentiu, sabe que não é brincadeira! Mas o que é exatamente essa dor que...
Opinião
«Move a tua coluna»
16/10/2023 - 10:35
16 de outubro é o Dia Mundial da Coluna. Este dia pretende sublinhar o impacto que as doenças da coluna vertebral têm na vida...
Causas, sintomas e fatores de risco
Síndrome do Pescoço de Texto
03/10/2023 - 13:23
A Clínica Espregueira – FIFA Medical Centre of Excellence, ao mesmo tempo que tem vindo a agilizar a comunicação e a relação...

Sistema Respiratório

Dia Mundial da Voz assinala-se a 16 de abril
A voz e os cuidados para a manutenção de uma boa saúde vocal
14/04/2023 - 11:26
Assinala-se a 16 de abril o dia mundial da voz, esta data foi comemorada pela primeira vez em 2003 com o intuito de...
Cuidados a ter
Alergias na primavera
10/04/2023 - 09:47
A Primavera é a altura do ano em que há uma maior concentração de pólenes e fungos no ambiente exterior, agentes que...
Doenças respiratórias
5 motivos para um asmático praticar desporto
06/04/2023 - 15:35
A prática de exercício físico é uma das medidas que mais contribui para o bem-estar físico e emocional e para a prevenção e...

Sistema Urinário

Sinais de alarme
Homem deitado em cama de hospital
Cancro da bexiga: tabaco entre os principais fatores de risco
30/05/2022 - 11:41
É um dos tipos de cancro mais frequentes mas um dos menos conhecidos. O cancro da bexiga afeta, todos os anos, cerca de dois...
Entrevista
A Incontinência Urinária continua a ser considerada uma “epidemia escondida”
27/05/2022 - 15:08
Tida por muitas mulheres como uma consequência natural do envelhecimento, falar sobre Incontinência Urinária ainda é tabu. Em...
Urologia
Por que as mulheres sofrem mais de incontinência urinária?
28/04/2022 - 15:55
A incontinência urinária (IU) define-se como qualquer perda involuntária de urina, e condiciona significativamente a qualidade...