Sistema Nervoso

Entrevista a Raíssa Santos, professora universitária e especialista em Psicologia Clínica e da Saúde
«Precisamos de tornar os cuidados psicológicos mais acessíveis, próximos e cientificamente robustos»
03/11/2026 - 14:43
A crescente visibilidade da saúde mental trouxe novos desafios à Psicologia, desde a compreensão do sofrimento psicológico às...
Opinião
Enxaqueca: reconhecer a doença é o primeiro passo para mudar o seu impacto
02/11/2026 - 13:25
Cerca de 2 milhões de pessoas vivem com enxaqueca em Portugal, das quais aproximadamente 780 mil apresentam episódios com...
Opinião
Doença de Parkinson: o impacto da actividade física na autonomia e na qualidade de vida
30/10/2026 - 07:08
Na doença de Parkinson… Cada movimento conta… O que antes era natural e normal… Pode tornar-se num colossal desafio… E cada...
Opinião
Portugal reforça o bloqueio ao jogo online: um problema que cabe no bolso
28/10/2026 - 07:03
“Doutora, eu nem saio de casa para jogar.”. E é precisamente esse o problema.
Opinião
É tristeza de inverno ou depressão sazonal?
26/10/2026 - 12:26
Com a chegada do outono, os dias ficam mais curtos e a luz natural começa a diminuir. Para algumas pessoas, esta mudança faz-se...
10 de outubro – Dia Internacional da Saúde Mental
Mente e coluna: uma via com dois sentidos
08/10/2026 - 07:35
O corpo e a mente estão entrelaçados, essa relação serve de meio para atingir o conhecimento do nosso mundo. Em medicina, todos...
Opinião
“O meu humor acompanha o da senhora da meteorologia” - Depressão Sazonal
22/09/2026 - 07:36
“O meu humor acompanha o da senhora da meteorologia.” Dizem-me isto a sorrir. Numa tentativa de ter graça. Como se fosse uma...
Opinião
Perturbação de Ansiedade
18/09/2026 - 07:28
Em Portugal, muitos vivem com sintomas de ansiedade — somos, aliás, o país da Europa com maior consumo de ansiolíticos.
Opinião
O que comemos influencia o sono
16/09/2026 - 07:42
O sono é essencial para a saúde física e mental, desempenhando um papel fundamental na regeneração celular, no equilíbrio...
Opinião
A ansiedade das férias
31/08/2026 - 08:17
Parece um contrassenso: estamos de férias e ficamos ansiosos? Mas faz sentido. O nosso cérebro adora rotina, mesmo quando...