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Vida Saudável

Beleza

Resultado natural sem cicatrizes

11/01/2024 - 10:00

A barba tem a sua marca no tempo e na história. Desde a antiguidade, transcendeu o ser humano como símbolo de virilidade,...

Opções de tratamento

Embelezamento de Pernas: varizes e derrames

09/01/2024 - 13:34

As mulheres preocupam-se cada vez mais com o seu bem-estar corporal e a sua auto-estima, sendo as pernas uma zona do corpo...

Carlos Portinha revela alguns dos cuidados a ter com o cabelo durante as festividades

Celebre o novo ano com toda a confiança de um cabelo saudável

29/12/2023 - 09:58

A época mais especial do ano já chegou com o típico rebuliço da quadra festiva, com calendários preenchidos com convívios e...

Desporto e Fitness

Saiba a importância e conheça os benefícios

Desporto e actividade física

19/03/2014 - 09:26

Uma prática moderada de desporto ou actividade física pode contribuir para melhorar a qualidade de vida, tanto a nível físico...

A mais frequente das doenças reumáticas

Osteoartrose

30/01/2014 - 17:48

A osteoartrose afecta as articulações importantes para a funcionalidade, como as das mãos, joelho, anca, coluna vertebral e pé,...

Como melhorar?

Resistência física

24/01/2014 - 11:13

A resistência é um elemento muito importante para a boa prática desportiva. É desta forma um elemento que deve ser trabalhado e...

Sexo e Relacionamentos

Dia do Orgasmo assinala-se dia 31 de julho

O Orgasmo feminino

30/07/2021 - 11:01

Longe vai o tempo em que o orgasmo feminino era tido como condição necessária para engravidar ou que era considerado algo de...

Especialista desconstrói mito

O desequilíbrio hormonal é a causa da homossexualidade?

21/02/2020 - 10:42

Não se sabe exactamente porque é que algumas pessoas são homossexuais e outras não. Foram avançadas muitas propostas, desde...

Opinião

O cancro do colo do útero pode ser evitado através da prevenção

22/01/2020 - 10:19

O cancro do colo do útero continua a ser um tumor relativamente frequente no nosso país, apesar de todos os progressos que...

Parentalidade

Especialista em Medicina de Reprodução

Não há razão para adiar a maternidade devido ao novo coronavírus

17/02/2021 - 10:32

Desde o início da pandemia que muitas mulheres se questionam se é seguro engravidar. E sempre que os números sofrem um...

Opinião

A relação entre Brincar e Brinquedo

28/01/2021 - 10:18

Já está amplamente estudado e comprovado o quanto o ato de brincar é importante para o desenvolvimento infantil, já que é a...

Opinião

Como posso ajudar o meu filho a tornar-se um adulto feliz?

27/01/2021 - 09:51

Hoje sabemos que o ambiente em que crescemos tem grande influência no adulto que iremos ser. A sabedoria popular diz mesmo que...

Bem-Estar

Adeus celulite

A dieta e os alimentos que ajudam a combater a “casca de laranja”

17/08/2016 - 10:10

A celulite, também conhecida como “casca de laranja” afeta cerca de 70% a 80% das mulheres depois da puberdade e as causas...

Reflexologia Podal

Técnica de massagem que trata a saúde pelos pés

05/08/2016 - 10:13

Os benefícios da reflexologia podal vão muito além de tratar uma simples dor de cabeça ou favorecer a drenagem linfática. Esta...

A bebida de eleição do Verão

As águas aromatizadas são indicadas para todos

03/08/2016 - 10:57

As águas aromatizadas são uma solução prática para promover a ingestão de água ao longo do dia, de forma simples, fresca e...

Tabaco, Alcool e Drogas

Como afecta o cérebro

O consumo de cannabis

16/07/2014 - 10:30

Sabemos que até à idade adulta o nosso cérebro está em constante desenvolvimento e que a fase da adolescência é crítica neste...

O opiáceo mais potente

Heroína: efeitos, dependência e abstinência

19/06/2014 - 11:26

Apesar de ter começado a ser utilizada como um analgésico, em alternativa à morfina, a heroína veio a tornar-se numa das mais...

Conheça:

Benefícios do consumo moderado de vinho

18/06/2014 - 12:39

Já se sabia que o consumo moderado, um a dois copos por dia, de vinho podia ser benéfico, mas novos estudos permitem apresentar...