Saúde e Bem-Estar de A a Z

Razões para evitar
Consumo açúcar
O consumo de açúcar está ligado a muitos problemas de saúde. No entanto, na alimentação diária, o açúcar é extremamente difícil...
Fique a conhecê-los
Benefícios água
Dependendo do tamanho, o corpo é composto por 55 a 78% de água. O consumo de água é extremamente importante e benéfico para a...
Conheça algumas
Mulher a aplicar batom para o cieiro
Quando tem os lábios tão gretados que até lhe custa sorrir, o recurso a qualquer batom do cieiro é muito comum. O alívio é...
O que fazer?
Dormir melhor
Uma boa noite de sono é importante para todos, pois é durante esta parte do dia que o corpo e mente recuperam a energia para as...
Cuidados paliativos
Cuidados boca
Os cuidados paliativos são definidos, de acordo com a Organização Mundial de Saúde, como uma abordagem que visa melhorar a...
Cuidados a ter
Idosos medicamentos
A necessidade de tomar mais medicamentos aumenta com a idade. Devem, por isso, aumentar também os cuidados a ter.
Uso racional
Dia Europeu dos Antibióticos
O Dia Europeu dos Antibióticos é promovido pela União Europeia em estreita colaboração com a Organização Mundial de Saúde, com...
Melhorar a qualidade de vida
Enfermeira com guia de tratamento
Encontre aqui algumas respostas simples e objetivas de como melhorar a vida dos doentes colostomizados ou de quem deles cuida.
Dia Nacional assinalado pela primeira vez
Assinala-se hoje, oficialmente e pela primeira vez, o Dia Nacional da Paralisia Cerebral, uma data que pretende sensibilizar as...
Direcção-Geral da Saúde
Frio grupos vulneráveis
Os grupos mais vulneráveis ao frio integram as crianças e as pessoas idosas.

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