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Cuidados a ter
Como as alergias e a primavera afetam o cabelo e o couro cabeludo
04/04/2024 - 14:48
A primavera traz consigo a temida temporada das alergias com os pólenes, os ácaros e outros alergénios a pairar no ar. Estes...
31 de Março | Dia Internacional da Visibilidade Transgénero
Mudança capilar nas pessoas transgénero: uma solução eficaz para apoiar a transição e reforçar a identidade de género
28/03/2024 - 11:29
No âmbito do Dia Internacional da Visibilidade Transgénero, assinalado no próximo dia 31 de março, Carlos Portinha, médico e...
Apesar de mais comum no homens, também afete mulheres
A calvície é genética?
25/03/2024 - 10:23
Aparecem no ralo quando toma duche, junto à sua almofada e até na roupa. Não hajam ilusões, a queda de cabelo é um dos...

Desporto e Fitness

Fique a conhecê-los
Casal a andar de bicicleta
Benefícios de andar de bicicleta
08/08/2014 - 16:39
Andar de bicicleta é um exercício de baixo impacto, que pode ser praticado em todas as idades e é uma das melhores maneiras de...
Recomendações
Desporto e calor
Desportistas e calor
24/07/2014 - 10:23
No Verão, altura em que a prática de exercício no exterior é mais frequente, o aumento das temperaturas e dos níveis de alguns...
Associados à prática do exercício físico
Laranja e exercício físico
Os benefícios da laranja
26/06/2014 - 09:26
A laranja é um alimento rico em vitamina C e hidratos de carbono, nutrientes muito importantes durante a prática de exercício...

Sexo e Relacionamentos

Relações
Se tem de forçar é porque não é o seu número!
26/05/2022 - 11:00
A teoria que assenta perfeitamente no par de sapatos que adorávamos, nos jeans que tanto precisávamos, naquela camisola que...
A importância da educação sexual
Por que é que os estigmas da masturbação na adolescência determinam a vida sexual adulta?
23/05/2022 - 09:45
A adolescência pode ser um período difícil em muitos aspetos e a sexualidade não é exceção. Os jovens carregam frequentemente...
Sexualidade
Mitos da masturbação
03/05/2022 - 10:27
Em Portugal, a masturbação tem vindo a ser um assunto cada vez mais frequente, novas pesquisas mostram que, nos últimos anos,...

Parentalidade

Dia Mundial da Prematuridade
Prematuridade em Portugal
17/11/2021 - 12:31
De acordo com a Organização Mundial de Saúde nascem, todos os anos, cerca de 13 milhões de bebé prematuros em todo o Mundo. Em...
As explicações de uma Enfermeira especialista em saúde materna e obstetrícia
Como conservar, congelar ou descongelar o leite materno?
08/11/2021 - 10:29
O leite materno é uma substância viva, adapta-se às mudanças das circunstâncias do seu bebé. Por isso, se o seu bebé adoecer, o...
Especialista em Medicina de Reprodução
Cinco conselhos que favorecem a fertilidade e a saúde
27/10/2021 - 12:21
Quando um casal decide que está na hora de ter um filho é habitual que possa surgir, pelo menos, um nervoso miudinho. Em muitos...

Bem-Estar

Especialista conta-lhe tudo sobre o procedimento
Labioplastia: solução cirúrgica para a hipertrofia dos lábios vaginais
29/11/2018 - 10:47
Da mesma forma que as mulheres se preocupam com a aparência de outras partes do corpo, também se preocupam com a aparência do...
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Capacete e outro equipamento de proteção para ilustrar a prevenção de acidentes de trabalho
Prevenir acidentes de trabalho
04/11/2018 - 09:26
Saiba o que são acidentes de trabalho e o que pode fazer para os prevenir.
«Gravidez Mês a Mês»
Cuidados com a pele durante a gravidez
17/10/2018 - 10:07
Na gravidez e durante a maternidade a pele torna-se mais sensível e mais “fina” e, por isso, os cuidados devem ser redobrados. ...

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Mulher com dor de garganta
Causas e tratamento da rouquidão
06/01/2015 - 11:35
Quase todas pessoas sentem, por vezes, uma certa rouquidão. Na maior parte dos casos não passa de uma irritação sem importância...
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Como saber que anda a beber em excesso
26/12/2014 - 15:29
Há sinais a considerar quando se trata de bebidas alcoólicas. Saber como não passar a linha do bem-disposto para a doença...
Perguntas e respostas
Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica
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19/11/2014 - 10:26
Conheça as respostas às principais perguntas feitas sobre a Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica.