Vida Saudável

Beleza

Cirurgiã vascular explica
Lipedema: o que é?
05/09/2022 - 09:44
O Lipedema é uma doença que se caracteriza por uma acumulação desproporcional de gordura nas extremidades, mais frequentemente...
Pés ásperos e gretados podem facilitar o desenvolvimento de infeções
Xerose cutânea: uma possível consequência de um verão quente e seco
18/08/2022 - 10:21
A bater recordes de temperatura máxima e com temperaturas mínimas altas, este verão tem sido marcado por um calor extremo e...
Procedimento Estético
Harmonização Facial: sabe o que é?
17/08/2022 - 09:41
Já é possível atrasar o envelhecimento do rosto e torná-lo mais harmonioso sem ser necessário recorrer à cirurgia plástica. A...

Desporto e Fitness

Atividade Física
O melhor exercício para fazer no Inverno
01/12/2015 - 10:01
O Inverno é sinónimo de chuva, frio, dias mais curtos e muita preguiça! Sobretudo quando chega a hora de ir treinar. Apesar das...
Qual é o mais adequado?
Atividade física, exercício físico e desporto na idade sénior
26/10/2015 - 16:22
Como a própria origem da palavra ‘sénior’ nos revela, ela quer apenas dizer mais velho relativamente a outro. De facto,...
Tenha uma vida saudável
Atividade física: Fator primordial para o seu bem estar!
28/09/2015 - 12:33
A atividade física, o exercício físico e o desporto são muito importantes na prevenção e no tratamento de vários tipos de...

Sexo e Relacionamentos

O que precisa saber
Disfunções sexuais femininas
14/02/2022 - 14:44
As disfunções sexuais consistem num conjunto problemas no desenvolvimento da resposta sexual humana, que se desenvolvem de...
Saúde mental
De que forma a Depressão pode afetar um relacionamento?
11/02/2022 - 11:21
Mesmo numa relação saudável pode acontecer que um dos parceiros desenvolva uma perturbação depressiva. Quando isto acontece,...
Infeção comum
Mulher com vestido branco deitada
As 8 coisas que tem mesmo de saber sobre a infeção por HPV
19/11/2021 - 10:55
Responsável por vários tipos de infeções, o Papiloma Vírus Humano está associado a mais de 90% dos cancros do colo do útero. A...

Parentalidade

As explicações de uma Enfermeira especialista em saúde materna e obstetrícia
Como conservar, congelar ou descongelar o leite materno?
08/11/2021 - 10:29
O leite materno é uma substância viva, adapta-se às mudanças das circunstâncias do seu bebé. Por isso, se o seu bebé adoecer, o...
Especialista em Medicina de Reprodução
Cinco conselhos que favorecem a fertilidade e a saúde
27/10/2021 - 12:21
Quando um casal decide que está na hora de ter um filho é habitual que possa surgir, pelo menos, um nervoso miudinho. Em muitos...
Relação com a saúde mental
25 a 40% dos casais inférteis com sinais de ansiedade e depressão
06/10/2021 - 10:47
A infertilidade é, muitas vezes, um caminho de incerteza, ambiguidade e imprevisibilidade, que gera muita ansiedade nas...

Bem-Estar

O que dizem os especialistas
Como sobreviver ao frio
19/12/2018 - 11:49
Tempo frio é sinónimo de gripes e constipações. No entanto, os efeitos do frio não se ficam por aqui. Durante esta época do ano...
Soluções rápidas e eficazes para esta altura do ano
As cirurgias plásticas que ainda pode fazer para esta época natalícia
18/12/2018 - 10:43
Estamos (finalmente) no mês de dezembro. Com o início da época natalícia vêm também os jantares de natal da empresa, os...
Especialista conta-lhe tudo sobre o procedimento
Labioplastia: solução cirúrgica para a hipertrofia dos lábios vaginais
29/11/2018 - 10:47
Da mesma forma que as mulheres se preocupam com a aparência de outras partes do corpo, também se preocupam com a aparência do...

Tabaco, Alcool e Drogas

Opinião
Homem com a boca aberta
Cancro da Cabeça e Pescoço: Mitos e verdades sobre um carcinoma mais comum do que se imagina
27/07/2018 - 09:34
O cancro de cabeça e pescoço é a designação genérica para os tumores que se originam de várias regiões das vias aero-digestivas...
Tabaco é um importante fator de risco
Cancro Cabeça e Pescoço
Cancro da Cabeça e Pescoço, o que é?
26/07/2018 - 14:35
A designação de Cancro da Cabeça e Pescoço refere-se a um conjunto de tumores malignos que têm origem em órgãos da cabeça e/ ou...
Conheça os sinais de alerta
Adições não se resolvem apenas com “força de vontade”
26/06/2017 - 11:00
De acordo com a Organização Mundial de Saúde, adição e dependência devem ser encaradas como duas condições distintas. Neste...