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Alimentação Receitas e Dietas

O que são?

25/10/2013 - 12:14

Cerca de 4% do nosso peso corporal corresponde à existência de minerais. Estes compostos desempenham as mais diversas funções e...

Uso adequado

24/10/2013 - 09:49

Quando sobreaquecidas, as gorduras alimentares degradam-se dando origem à formação de compostos prejudiciais à saúde.

Diminua o seu consumo

24/10/2013 - 09:46

Já desde 2000 a.C. que se usa o sal como forma de preservar carne, peixe, vegetais e para preparar iguarias como azeitonas...

Aumente o seu consumo

24/10/2013 - 09:40

A Organização Mundial da Saúde recomenda um consumo mínimo de 400g de frutos, legumes e hortaliças por dia.

Conselhos práticos

23/10/2013 - 10:37

Uma alimentação com a ingestão de alimentos com alto teor de gordura pode provocar níveis de colesterol alto, aterosclerose,...

Associada a risco cardiovascular

17/10/2013 - 11:34

A síndrome metabólica está associada a um risco acrescido de diabetes tipo 2 e de doença cardiovascular.

Saiba quais são

16/10/2013 - 10:31

Todos já ouvimos diferentes teorias em relação a planos de dietas, e são várias as vezes em que muitas delas se contradizem....

Saiba o que é

15/10/2013 - 11:37

A anafilaxia é uma reacção alérgica aguda, generalizada, potencialmente grave e ocasionalmente mortal.

Esclareça-se

14/10/2013 - 10:37

A diabetes é uma doença metabólica que se caracteriza por um aumento anormal dos níveis de glicose no sangue, devido a...

Superalimento

09/10/2013 - 10:10

A semente de chia é um dos alimentos mais fortes e nutritivos em todo o Mundo. Com origem no México e na Guatemala, é uma...