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Alimentação Receitas e Dietas

Fitoterapia e Acupunctura

12/02/2016 - 15:39

Todos os excessos cometidos, seja de que forma for, são prejudiciais ao organismo. A alimentação não é excepção. Saiba que...

Exercício Físico e Alimentação

10/02/2016 - 11:35

Para a Medicina Tradicional Chinesa, o exercício físico e a alimentação são dois aspetos fundamentais no processo de auto...

Síndrome de Ingestão Noturna

02/02/2016 - 16:19

Se acorda várias vezes durante a noite com fome e se “ataca” o frigorífico em busca de alimentos hiper calóricos, saiba que...

Prevenir doenças cardiovasculares

29/01/2016 - 12:26

Estudo da Universidade de Harvard, agora publicado, mostra a importância da redução do consumo de gorduras saturadas para bem...

Relações perigosas

29/01/2016 - 12:23

A ingestão de alimentos demasiadamente cozinhados ou fritos a altas temperaturas podem aumentar o risco de cancro. Sabia? É o...

Medicina tradicional chinesa

12/01/2016 - 11:43

A época das festas surge frequentemente associada a excessos alimentares. Sintomas como dores de estômago, vómitos, enjoos,...

Alimentos que vão dar que falar

06/01/2016 - 15:03

Se 2015 foi o ano do óleo de coco, este ano o óleo de abacate será uma das principais tendências na alimentação. Com múltiplos...

Hidratação é essencial

22/12/2015 - 16:58

Manter a hidratação é essencial para o bom funcionamento do organismo. Para além da ingestão de líquidos, outra forma de...

Truques caseiros

17/12/2015 - 15:40

Caracterizadas pelo inchaço dos vasos sanguíneos localizados na parte inferior do reto e do ânus, as hemorróidas resultam do...

As melhores escolhas

15/12/2015 - 12:22

Estima-se que 80% da população sofra, ou venha a sofrer, de hemorróidas. Uma situação dolorosa e embaraçosa o suficiente para...