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Energia física e mental
A importância da Coenzima NADH para as nossas células
09/01/2023 - 09:51
A NADH (Nicotinamida adenina dinucleotídeo (NAD) + Hidrogénio H) é uma coenzima, que desempenha um papel no processo químico...
Opinião
A importância da memória
06/01/2023 - 12:35
Será a memória a principal referência para a recuperação de funcionalidades?
Obesidade
Probióticos, bactérias intestinais e perda peso: qual a relação?
06/01/2023 - 10:09
Especialista ajuda a responder à questão: será que a inclusão de probióticos numa dieta balanceada a par da prática de...
Doença Celíaca
Como evitar contaminação cruzada por alimentos sem glúten?
03/01/2023 - 10:49
Para quem sofre de doença celíaca aderir a uma dieta sem glúten faz parte do tratamento, pois a ingestão do glúten danifica o...
Opinião
Contribuir para um sistema de saúde ágil e moderno
02/01/2023 - 10:56
O ano de 2022 foi de muitas esperanças e desilusões. A esperança mais concreta foi a do fim da pandemia Covid-19. Tivemos...
Alergia alimentar
Urticária é o sintoma mais frequente da Alergia à Proteína do Leite de Vaca
27/12/2022 - 12:22
A alergia à proteína do leite de vaca, conhecida como APLV, é a alergia alimentar mais comum durante a infância, surgindo,...
Nutrição e Saúde
Benefícios da Alimentação Saudável
26/12/2022 - 09:54
Uma alimentação saudável deve incluir uma grande variedade de frutas e legumes, grãos integrais, gorduras insaturadas e...
Amnésia Glútea
Passa o dia sentado e sofre de dores nas costas? Pode ter o rabo “adormecido”
22/12/2022 - 10:13
Estima-se atualmente que 64% das pessoas trabalhem mais de nove horas sentadas todos os dias. Se estar em pé durante muito...
Educação e preparação psicológica para um parto sem dor
Hipnoparto: uso da hipnose para um parto feliz e sem dor
21/12/2022 - 09:52
A hipnose é uma técnica válida e comprovada cientificamente, por isso é recomendada pelas principais organizações de saúde do...
O que deve ter em conta
Natal: Que cuidados devemos ter na escolha das meias que oferecemos?
20/12/2022 - 09:51
Natal é tempo de amor, alegria, reflexão. É tempo de família, de amigos chegados, de dar e de receber. De embrulhar e de...

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