Alimentação, Receitas e Dietas

Especialista esclarece
Prevenir inflamação com alimentação
Alimentação saudável é a que nos mantém sem inflamação
08/11/2018 - 14:57
As doenças surgem em pessoas com inflamação silenciosa. ...
Dia Europeu da Alimentação Saudável
Será que está a seguir uma dieta saudável?
08/11/2018 - 10:51
Hoje, dia 8 de novembro, assinala-se o dia Europeu da Alimentação Saudável. Embora na atualidade exista muita informação sobre...
As explicações da nutricionista
Nova tendência: o que são os superalimentos?
24/10/2018 - 11:25
Os chamados superalimentos como as frutas, legumes ou sementes têm vindo, nos últimos anos, a ganhar terreno e importância na...
Modelar a expressão dos genes através da alimentação
Nutrigenética: a dieta que otimiza o funcionamento do organismo e previne doenças
16/10/2018 - 10:05
Com a chegada do Dia Mundial da Alimentação é importante relembrarmos a importância de uma alimentação saudável, diversificada...
Sintomas, riscos, prevenção e tratamento
Médico a medir a tensão arterial
Como está a sua tensão arterial?
05/10/2018 - 16:45
A tensão arterial é a medida da pressão que o sangue exerce sobre as paredes das artérias durante a circulação. Com a idade, as...
Depois das férias
Voltar à rotina e reforçar os hábitos alimentares saudáveis
29/08/2018 - 11:34
Depois das férias, dos dias de descanso, dos passeios e convívios com os amigos e com a família, e de alguns excessos...

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