Alimentação, Receitas e Dietas

Alimentação saudável
Mais frutas, hortaliças e legumes
28/08/2020 - 09:35
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o baixo consumo de frutos, hortaliças e legumes está entre os 10 fatores de risco...
Alimentação e Cancro
Conheça os alimentos que ajudam na prevenção do cancro da pele
27/08/2020 - 10:18
A alimentação tem uma grande influência na nossa saúde, na prevenção do cancro em geral e também do cancro cutâneo.
Associação Portuguesa de Nutrição recomenda
10 cuidados alimentares para prevenção do cancro
29/07/2020 - 10:11
A Associação Portuguesa de Nutrição revela 10 cuidados para prevenir o cancro. Na base está uma alimentação equilibrada e...
Sensação de pernas inchadas
Livre-se da retenção de líquidos
16/07/2020 - 09:54
Com a chegada das temperaturas mais altas, muitas são as mulheres que se queixam (ainda mais!) da retenção de líquidos....
7 de julho | Dia Mundial do Chocolate
Os 7 “pecados” do chocolate que ainda não teve o prazer de descobrir…
07/07/2020 - 07:39
A história do chocolate remonta à civilização maia que produzia uma bebida amarga a partir das sementes de cacau – o xocoatl –...
Nutricionistas elegem:
10 alimentos que ajudam a controlar os níveis de açúcar
30/06/2020 - 11:02
Os picos de glicemia no verão são muito mais frequentes devido à mudança de hábitos comuns nesta época, como a mudança de...

Páginas