Atlas da Saúde
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Alimentação, Receitas e Dietas
Especialista compartilha dicas
Cuidados alimentares durante o tratamento oncológico
03/02/2023 - 12:23
Os cuidados com a alimentação são especialmente importantes durante o tratamento oncológico, nomeadamente, no que toca ao...
Saúde, Beleza e Bem-estar
5 coisas que o gengibre pode fazer pela sua saúde e ainda não sabe
01/02/2023 - 15:25
Catalogado como um superalimento, o gengibre, é cada vez mais, uma presença no nosso dia a dia devido à sua quantidade de...
Nutrição
10 mitos alimentares: real ou crença popular?
31/01/2023 - 12:26
Atualmente, o acesso à informação é cada vez maior, podendo dificultar a distinção das notícias verdadeiras em relação às...
Neurocientista explica
Burnout: hábitos e suplementos que ajudam a combater o esgotamento mental
26/01/2023 - 10:57
Esgotamento provocado pela ansiedade pode prejudicar a sua saúde física e mental, mas existem alguns hábitos e suplementos que...
Dia Mundial do Queijo
Delicioso e Saudável: descubra os benefícios do queijo para a saúde
20/01/2023 - 11:27
Seja como entrada, aperitivo, ou refeição principal, o queijo é um dos alimentos favoritos dos portugueses e é fácil perceber...
Benefícios do chá
Chás que ajudam a enfrentar o frio
17/01/2023 - 09:36
Com o tempo frio não há quem não goste de uma boa bebida quente. E o chá é, sem dúvida, a melhor opção se pretender, ao mesmo...
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