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Informação Sazonal
5 conselhos para proteger os seus ouvidos no inverno
Frio agrava sintomas de dermatite atópica
Gripes e constipações? Afaste-as com a alimentação adequada
A Vitamina D contribui para a redução do número de infeções respiratórias agudas
Frieiras, micoses e unhas encravadas
Pés escondidos, doenças não diagnosticadas
08/02/2023 - 09:44
Durante o inverno, e perante a vaga de frio prevista para os próximos dias em Portugal, há um conjunto de precauções que...
Guia
Como evitar a humidade em casa
31/01/2023 - 09:58
Segundo o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA), os níveis de humidade no ar têm rondado os 90 a 100%, valores que,...
Benefícios do chá
Chás que ajudam a enfrentar o frio
17/01/2023 - 09:36
Com o tempo frio não há quem não goste de uma boa bebida quente. E o chá é, sem dúvida, a melhor opção se pretender, ao mesmo...
Saúde ocular
4 cuidados a ter com os olhos no inverno
02/01/2023 - 09:32
Além de evitar ambientes muito secos e manter a utilização regular de óculos de sol, deve ter também em conta o tempo que passa...
O que deve ter em conta
Natal: Que cuidados devemos ter na escolha das meias que oferecemos?
20/12/2022 - 09:51
Natal é tempo de amor, alegria, reflexão. É tempo de família, de amigos chegados, de dar e de receber. De embrulhar e de...
As explicações são da nutricionista
Gripes e constipações? Afaste-as com a alimentação adequada
14/12/2022 - 09:47
Esta altura do ano, com tempo frio e chuvoso, é propícia para o desenvolvimento de gripes e constipações. E desengane-se se...
Especialista aponta 4 recomendações básicas na hora de escolher um brinquedo
O risco de oferecer brinquedos ruidosos às crianças
13/12/2022 - 10:01
Estamos a poucos dias do Natal e os mais novos já fazem as suas listas de presentes. Até mesmo os adultos já começam a pensar...
Causas e sintomas
Saiba reconhecer e prevenir a Hipotermia
07/12/2022 - 10:00
A hipotermia é uma emergência médica que ocorre quando o corpo perde calor mais rápido do que o produz, causando uma queda...
Lesão causada pelo frio
Como prevenir as frieiras nos pés?
06/12/2022 - 09:48
As frieiras consistem numa pequena lesão na pele causada pelo frio. No caso das pessoas mais sensíveis, os vasos sanguíneos...
Nutrição e Saúde
13 dicas para não engordar durante as festas
05/12/2022 - 10:17
Aproxima-se uma época marcada por festas, emoção, algum stress e muitos assados no forno: o Natal e o Ano Novo, época em que a...
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