Artigos Complementares

Sintoma de Distúrbio respiratório do sono
Roncopatia: ressonar “não é normal” e é um sinal de alerta para a Apneia do Sono
17/03/2023 - 11:03
A roncopatia é muito frequente na população geral, estimando-se que afete cerca de 40% dos homens e 24% das mulheres. E, embora...
Bruxismo pode afetar a qualidade do sono
Entre 15% a 90% da população já teve episódios de bruxismo
17/03/2023 - 09:41
Cada pessoa tem a sua forma de andar, dormir, beber ou até mastigar, mas a verdade é que mesmo individualizados, enquanto seres...
Sono reparador
5 dicas para dormir bem
16/03/2023 - 10:01
É esta sexta-feira, dia 17 de março, que se celebra o Dia Mundial do Sono. Apesar de todos sabermos que dormir bem é...
Desenvolvimento infantil
Três mudanças que o desmame produz nas fezes dos bebés
15/03/2023 - 09:59
A introdução da alimentação complementar influencia consideravelmente o cheiro, a cor e a consistência das fezes. No início do...
Adotar uma alimentação saudável é fundamental
Doença Hemorroidária: O que comer?
10/03/2023 - 11:56
Os excessos alimentares levam muitas vezes à descompensação de certas patologias, nomeadamente a doença hemorroidária. Sabe-se...
Doença Psiquiátrica
Perturbação Obsessivo-Compulsiva é “um problema crónico e com grave incapacidade funcional”
07/03/2023 - 10:57
Tem uma prevalência que ronda os 2 e os 5% e pode apresentar um prejuízo funcional tão grave quanto outras doenças...
Entrevista | Dra. Diana Pereira e Dra. Joana Pereira | Psiquiatras
Maioria das pessoas com Perturbação da Personalidade desconhece o diagnóstico e acredita que essa é a sua “forma de ser”
02/03/2023 - 14:56
Com uma elevada prevalência na população em geral, as perturbações da personalidade ocorrem, geralmente, em associação com...
Nutricionista explica
Perder peso? Trocar os hidratos pela alface gera ansiedade e assaltos ao frigorífico
02/03/2023 - 09:56
Lutar contra os quilos a mais pode ser uma missão hercúlea, confusa e angustiante. Sílvia Pinhão, especialista em nutrição...
Neurocientista revela
Desonestidade: como age cérebro de pessoas desonestas
27/02/2023 - 10:02
Conhece alguém desonesto? A pessoa que usa da mentira para sobressair em determinadas situações ou até para prejudicar os...
Saúde e bem-estar
10 dicas de musculação para principiantes
24/02/2023 - 09:59
Há alguns anos, acreditava-se que a musculação estava indicada apenas para fisiculturistas e atletas. No entanto, muitas...

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