Artigos de Opinião

Energia física e mental
A NADH (Nicotinamida adenina dinucleotídeo (NAD) + Hidrogénio H) é uma coenzima, que desempenha um papel no processo químico...
Opinião
Será a memória a principal referência para a recuperação de funcionalidades?
Opinião
O ano de 2022 foi de muitas esperanças e desilusões. A esperança mais concreta foi a do fim da pandemia Covid-19. Tivemos...
Nutrição e Saúde
Uma alimentação saudável deve incluir uma grande variedade de frutas e legumes, grãos integrais, gorduras insaturadas e...
O que deve ter em conta
Natal é tempo de amor, alegria, reflexão. É tempo de família, de amigos chegados, de dar e de receber. De embrulhar e de...
Saiba como proteger-se
Celebre as festividades em segurança. Os acidentes acontecem e pode não ser apenas aos outros. Abrir uma garrafa de champanhe...
Opinião
As unhas dos pés encravadas são casos comuns, especialmente no primeiro dedo do pé. Pode ser também denominada de ...
Opinião
Se você tem uns quilos a mais para perder, o conselho que eu lhe dou é: se é para cometer excessos, que seja no Natal.
Opinião
Estamos a chegar à quadra festiva mais aguardada do ano e, com as celebrações, vêm os excessos. A tradição manda que o copo de...
Opinião
A maioria das mulheres tende a ganhar peso quando atinge a menopausa. O aumento de peso na menopausa é comum, mas não é...

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