Como refere Paula Klose, Presidente da Associação “as caminhadas são uma ótima forma incentivar à prática de exercício físico e também o convívio entre jovens com diabetes. Jovens com diabetes, famílias e outros jovens interessados estão todos convidados a juntarem-se à Associação de Jovens Diabéticos de Portugal (AJDP) nesta caminhada e experiência convívio ao ar livre. A intenção da AJDP é criar dinâmicas positivas de maneira a integrar todos num espírito acolhedor e sem complexos, ao mesmo tempo que educamos para a importância do exercício no controlo da diabetes tipo 1 e prevenção no tipo 2.”

A AJDP sugere o uso de equipamento adequado à atividade desportiva, nomeadamente, roupa confortável, botas de montanha ou ténis, água e também material de prevenção para hipoglicémias (sumo, açúcar, bolachas).

As inscrições e pedido para mais informações sobre a caminhada, podem ser submetidos para [email protected], também deverão indicar o nome, um contacto e o número de participantes. O ponto de encontro é na Barragem do Rio da Mula às 9 horas no sábado dia 11 de Março.