Atividade física ao ar livre está desanconselhada

Sociedade Portuguesa de Pneumologia alerta para as recentes alterações do ar atmosférico

Face às mais recentes alterações do ar atmosférico sentidas em Portugal, e dada a potencial influência desse fator na saúde respiratória da população, em particular dos doentes, asmáticos, a Comissão de Trabalho de Alergologia Respiratória (CTAR) da Sociedade Portuguesa de Pneumologia insiste no reforço de alguns cuidados, nomeadamente no cumprimento rigoroso da medicação habitual.

Esta situação deve-se à intrusão de uma massa de ar proveniente dos desertos do Norte de África, que transporta poeiras em suspensão e que atravessa Portugal Continental, aumentando as concentrações de partículas inaláveis de origem natural no ar.

Este poluente (partículas inaláveis – PM10) tem efeitos na saúde humana, principalmente na população mais vulnerável, cujos cuidados devem ser redobrados durante a ocorrência destas situações.

Deste modo, e segundo a Comissão “os doentes asmáticos devem cumprir na íntegra a sua medicação inalatória de controlo habitual ou, em caso de esquema terapêutico de SOS, reforçar a sua utilização - seguir o plano de ação definido e em caso de agravamento das queixas respiratórias com má resposta às terapêuticas de alívio, deverão entrar em contacto com os cuidados de saúde (local habitual de seguimento ou a Linha Saúde 24 - 808 24 24 24)”

Por outro lado, pede que se minimize a exposição ao ar livre nos próximos dias, evitando, ainda mais, a exposição a fatores desencadeantes dos sintomas e/ou irritantes brônquicos - pós, fumo de tabaco ou outros, produtos irritantes, alérgenos específicos.

A atividade física ao a livre, que pressupões esforço prolongado, também deve ser evitada.

 

Fonte: 
Sociedade Portuguesa de Pneumologia
Nota: 
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