A Caminhada do Cancro da Próstata consiste num percurso de 5 km, ida e volta. A   iniciativa, realizada anualmente, conta este ano com o apoio da Bayer e visa consciencializar a população para a prevenção e diagnóstico precoce da doença, assim como promover a importância do exercício físico e de outros hábitos saudáveis em doentes oncológicos.

“Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a atividade física é um fator coadjuvante na prevenção e tratamento de doenças. Nas doenças oncológicas tem igualmente um papel importante ao longo de todo o curso da doença”, afirma Andreia Capela, médica oncologista e presidente da AICSO.

Em Portugal, todos os anos há 6 mil novos casos de cancro da próstata diagnosticados por ano, dos quais morrem aproximadamente entre 1800 a 2000 homens. Segundo a International Agency for Research on Cancer (IARC) da OMS, em Portugal, só em 2022, o cancro da próstata teve uma incidência de 7529 casos, o equivalente a 20% de todos os tumores diagnosticados no sexo masculino.

Ana Joaquim, médica oncologista e coordenadora do programa ‘OncoMove’ da AICSO, salienta que: “É fundamental criarmos estratégias complementares aos tratamentos convencionais do cancro da próstata, para que possamos proporcionar uma abordagem holística e integrada a quem vive com este diagnóstico. É o que temos vindo a fazer desde a criação do projeto ‘OncoMove’, que incentiva os doentes a terem uma vida mais ativa.”

Apesar de ainda não existir evidência científica robusta que demonstra a percentagem absoluta de quanto é que o exercício físico contribui para a redução do risco de mortalidade no cancro da próstata, de efeitos colaterais ou até mesmo do desenvolvimento de outras patologias, a investigação tem vindo a indicar que a prática regular de atividade física apresenta vários benefícios para os doentes, desde a prevenção à recuperação pós-tratamento.

“A atividade física frequente é benéfica para a saúde em geral, melhora a tolerância ao tratamento e a qualidade de vida dos doentes com cancro da próstata. Recomendamos, por isso, a prática de atividade física com regularidade, adaptada às condições individuais de cada doente. É importante consultar um médico, ou profissional de saúde qualificado, para ter  orientações personalizadas sobre o tipo e intensidade de exercício mais adequados para cada caso”, acrescenta a especialista Ana Joaquim.

Inscrições em: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd4wgFxoaiVMyYXZ15Lsw8pB0_TZWd5ek8e03o0PMfSFItpoA/viewform?pli=1.