Neste contexto, a Sociedade Portuguesa de Alergologia e Imunologia Clínica reforça algumas medidas que podem ajudar a prevenir o desconforto respiratório, assim como do nariz e olhos.

“Mantenha uma boa adesão ao tratamento da sua doença alérgica. Tome a sua medicação nas doses e horários prescritos pelo seu médico”, recomenda a SPAIC.

Por outro lado, avisa: “evite passar muito tempo no exterior e, sobretudo, não pratique exercício físico ao ar livre”.

Manter as janelas fechadas, evitando a entrada de poeiras em casa e usar máscara na rua, “de preferência, do tipo FPP-2 para proteger o nariz e a boca”, também são fortemente aconselhados.

“Se tem desconforto ocular e/ou nasal, aumente a regularidade da limpeza dos olhos e/ou nariz com soro fisiológico e caso sinta um agravamento muito intenso dos sintomas, fale com o seu médico”, acrescenta a Sociedade Portuguesa de Alergologia e Imunologia Clínica.

De acordo com as previsões do Instituto Português da Atmosfera e do Mar, prevê-se que estas poeiras se mantenham no ar até esta sexta-feira, dia 18 de março.