Uma dádiva pode salvar até três vidas e, por isso, no dia 07 de abril, para assinalar o Dia Mundial da Saúde, o ArrábidaShopping recebe sessões de colheita de sangue, através de uma iniciativa promovida pela Fundação de Assistência Médica Internacional (AMI), que celebra 40 anos, e pelo Instituto Português do Sangue e da Transplantação (IPST). E porque é importante adotar cuidados básicos de saúde, começando pela prevenção, esta ação inclui ainda rastreios gratuitos à tensão arterial, ao colesterol e à diabetes.

Sob o mote “Cuidar de Si é Cuidar do Próximo”, a iniciativa decorre entre as 14h00 e as 19h00, no parque exterior do Centro, no Piso 0, junto à entrada principal. A ação visa sensibilizar a comunidade para a importância de dar sangue e adotar hábitos de saúde preventivos. O IPST, como entidade responsável pela dádiva de sangue em Portugal, associa-se a esta campanha, com as suas equipas e unidade móvel, e os rastreios de saúde ficaram a cargo da AMI.

Afinal quais os requisitos essenciais para dar sangue? Ter no mínimo 50kg, ser maior de 18 anos e estar em boas condições de saúde. Ainda antes de realizar a dádiva de sangue, é importante ter alguns cuidados: os candidatos devem estar bem hidratados, consumindo líquidos como água e chá, evitar grandes períodos de exposição solar e não esquecer de fazer uma refeição leve. Já depois de feita, é igualmente importante garantir um reforço da hidratação, evitar esforço físico ou dobrar o braço nas duas horas seguintes, assim como a prática de exercício.

Para participar, os candidatos à dádiva devem inscrever-se no local, onde será realizada uma triagem, um processo que permite verificar se o participante está apto para dar sangue. Após a dádiva, será oferecida uma refeição ligeira pela Auchan – que é também parceira da iniciativa –, com reforço na ingestão de líquidos.

Com esta iniciativa, o ArrábidaShopping reforça o seu compromisso com a saúde da comunidade, colocando o seu espaço ao dispor dos cuidados de saúde e da prevenção, enquanto proporciona momentos de união e apoio ao próximo. Ao juntar-se à parceria entre a AMI e o IPST, o Centro não só sensibiliza para a importância da dádiva de sangue, mas também promove a educação para a saúde, incentivando práticas preventivas no quotidiano.