ULS da Cova da Beira

Caminhada por um coração mais saudável

A Unidade de Intervenção Cardiovascular da Unidade Local de Saúde da Cova da Beira vai assinalar o seu primeiro aniversário com a organização de uma caminhada temática, sob o lema “Por um coração mais saudável: respire, caminhe e ame”, a qual terá lugar no próximo dia 1 de fevereiro de 2025, às 10h00.

Esta iniciativa visa sensibilizar a população para a importância da prática de atividade física na promoção da saúde e na prevenção de doenças cardiovasculares.

Detalhes do Evento:

Data: 1 de fevereiro de 2025

Hora: 10h

Local: Complexo Desportivo da Covilhã (ponto de partida e chegada)

Distância: 6 km (percurso circular e de nível fácil)

Custo: Gratuito (inscrição obrigatória)

Os participantes terão acesso a um kit de participação (limitado às primeiras 150 inscrições), um reforço alimentar saudável no final do percurso, e poderão desfrutar de momentos de convívio, surpresas e muita animação.

As inscrições são gratuitas, mas obrigatórias, e estão abertas a toda a população. Ao inscrever-se, cada participante declara estar em condições físicas adequadas para realizar a atividade, assumindo a responsabilidade pela sua participação.

Link para inscrições disponível no site e redes sociais da ULS da Cova da Beira.

 

Fonte: 
ULS Cova da Beira
Nota: 
As informações e conselhos disponibilizados no Atlas da Saúde não substituem o parecer/opinião do seu Médico, Enfermeiro, Farmacêutico e/ou Nutricionista.
Foto: 
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