Ao longo deste ano, cada mês será dedicado a uma temática. Sendo o mês de outubro dedicado ao tema do humor, nada melhor do que assistir a um espetáculo de comédia, acompanhado de amig@s e/ou família. Este evento tem como objetivo proporcionar um momento de diversão e descontração, que irá potenciar o bem-estar dos participantes. Pretende-se que cada um/a possa sentir o efeito que este “superpoder”, chamado humor, tem no nosso dia a dia.  

Num programa de promoção de saúde mental, como o Ativa’mente, o humor surge como um tema relevante pela sua conhecida capacidade de conectar as pessoas e de fortalecer os laços interpessoais pelo seu impacto positivo. O recurso ao sentido de humor, não só em momentos de crise, mas durante o nosso dia-a-dia providencia um ingrediente benéfico relativamente à capacidade de adaptação e coping. Assim, este tipo de espetáculos convida as pessoas, não só a saírem das suas rotinas, mas também a perceberem o impacto que o humor pode ter nas suas vidas.

O evento será gratuito, mas com inscrição obrigatória aqui.