Iniciativa IPC Active
Politécnico de Coimbra lança programa de treino online aberto ao público para promover a atividade física
Versão de impressãoQuarta, 10 Abril, 2024 - 16:33
O Politécnico de Coimbra lançou um programa de treino online com o objetivo de promover a atividade física e o bem-estar no seio da comunidade académica e dirigido também ao público em geral. Trata-se do retomar da iniciativa IPC Active - projeto direcionado pela filosofia do desporto para todos - com a disponibilização dos primeiros vídeos com exercícios físicos na plataforma Youtube do Politécnico de Coimbra, que ocorreu simbolicamente no passado dia 6 de abril, no Dia Mundial da Atividade Física.
A iniciativa “IPC ACTIVE” é promovida pelo Gabinete de Desporto do Politécnico de Coimbra. Ana Ferreira, vice-presidente do Politécnico de Coimbra e responsável pela área desportiva da instituição, salienta a importância desta ação que pretende sensibilizar e mobilizar as pessoas para a prática desportiva, combatendo o sedentarismo e contribuindo para melhorar as condições de saúde física e mental.
Os vídeos estão disponíveis gratuitamente neste canal, estando previsto em breve serem progressivamente acrescentados mais treinos.
Fonte:
Instituto Politécnico de Coimbra (IPC)
Nota:
As informações e conselhos disponibilizados no Atlas da Saúde não substituem o parecer/opinião do seu Médico, Enfermeiro, Farmacêutico e/ou Nutricionista.
Foto:
Instituto Politécnico de Coimbra (IPC)