O programa, no âmbito do projeto Terna Aventura, estende-se até dia 26 de abril, estando organizado em sessões online (Zoom), que se realizam às terças-feiras (das 18h00 às 19h30).

Diferentes temáticas podem ser tratadas neste programa, de acordo com as necessidades dos participantes, destacando-se, por norma, assuntos como direitos parentais, desconfortos fisiológicos, estilos de vida saudável (exercício, alimentação e bem-estar na gravidez), desenvolvimento fetal e comunicação intrauterina, adaptação conjugal e sexualidade, parto e estratégias não farmacológicas de alívio da dor, plano de parto, cuidados ao recém-nascido nos primeiros dias de vida, vantagens do aleitamento materno e problemas durante a amamentação.

«Este formato de sessões online, que decorre desde o início da pandemia de COVID-19, está disponível para as grávidas e casais que procuram oportunidades para partilha, expressão e esclarecimento de medos, dúvidas e angústias relacionadas com a gestação, parto e pós-parto, num ambiente de grupo e de suporte mútuo, dirigido por enfermeiros e enfermeiras especialistas em Enfermagem de Saúde Materna e Obstétrica», explica Rosa Moreira, uma das professoras da ESEnfC responsáveis pelo projeto Terna Aventura.

O projeto Terna Aventura, através do qual a ESEnfC pretende contribuir para aumentar a acessibilidade das grávidas e casais a este tipo de intervenção altamente diferenciada – e bem assim para a melhoria dos indicadores de saúde materna, perinatal e neonatal –, engloba dois outros programas: “Acompanhamento Haptonómico Pré e Pós-Natal” (sessões presenciais individuais a agendar com o casal – no mínimo 8 sessões pré-natais e 2 pós-natais) e “Adaptação à Parentalidade e Recuperação Pós-Parto”.

As inscrições (para este programa, ou para outros a serem divulgados, de frequência gratuita) devem ser feitas para o e-mail [email protected]