Já ouviu falar em Metarsalgia?
O que são metarsalgias?
Tal como o nome indica, metatarsalgia é a dor na zona dos ossos metatársicos, que ocorre normalmente com maior intensidade ao caminhar.
Os ossos metatársicos estão localizados na zona anterior média do pé e são responsáveis pelo apoio aos dedos.
Esta doença é comum e ocorre devido à sobrecarga na cabeça dos ossos metatársicos, que pode levar a calosidades dolorosas na sola do pé, causando inflamação, dor e inchaço. Em casos extremos podem ocorrer fraturas por stress. O uso de saltos altos também coloca muita pressão na cabeça dos ossos metatársicos, aumentando a intensidade das dores.
O principal sintoma da doença é a dor que se agrava ao caminhar ou a correr. No entanto, os detalhes da dor podem variar e tanto podem afetar uma pequena área do pé como podem afetar o pé inteiro.
Para confirmar esta doença, é realizado um exame clínico, complementado por um RX dos pés, feito em carga.
Quais são as causas?
As causas das metatarsalgias são diversas, e incluem:
- Deformidades nos pés, como pés planos ou pés cavos, ou deformações ósseas como joanetes;
- Index-metatársico negativo, que é quando o 2.º e/ou 3.º e/ou 4.º ossos metatársicos são mais compridos do que o 1.º. Trata-se de uma condição genética que nem sempre os pés conseguem compensar;
- Excesso de peso, que provoca maior sobrecarga sobre os ossos dos pés;
- Realização de atividades físicas de grande impacto ou durante muito tempo, como por exemplo corridas de longas distâncias, que levam a uma sobrecarga dos ossos metatársicos;
- Desenvolvimento de uma artrite ou artrose nos ossos metatársicos, devido ao desgaste ósseo relacionado com a idade ou inflamações por alterações do sistema imunitário;
- Uso de sapatos de salto alto ou em bico, pois tendem a aumentar a pressão nos ossos metatársicos.
Como tratar?
Antes de qualquer cirurgia, o paciente pode experimentar uma terapia conservadora através do uso de palmilhas ortopédicas individualizadas, para aliviar a dor ao andar, mas não garante sucesso.
É importante consultar um médico especialista em Cirurgia do Pé, principalmente em casos de dor persistente para avaliar a causa das dores, e dar as orientações necessárias sobre os tratamentos a considerar.