O mesmo estudo confirma que exercícios regulares de alta intensidade podem reduzir o risco desta doença oncológica. Ser mulher, ter mais de 50 anos, ter passado pela menopausa e ter casos de cancro de mama na família são fatores que aumentam a propensão para esta patologia. Ser alta e ter começado a menstruar antes dos 12 anos também são considerados fatores de risco.

No total, segundo o Sapo, o Centro de Pesquisa sobre Cancro do Reino Unido lista 18 fatores diferentes que podem dar origem ao cancro de mama. O álcool é um deles.

Segundo a investigação citada pela BBC, em cada 100 mulheres, cerca de 13 vão ter provavelmente cancro de mama. E se todas elas beberem uma pequeno copo de vinho todos os dias pode haver um caso extra nesse grupo de 100 mulheres.

O estudo refere que praticar exercício intenso, como correr ou andar de bicicleta, diminui o risco de cancro de mama na pós-menopausa em 10%. Amamentar também diminui o risco da doença.

De acordo com recomendações médicas introduzidas em 2016 no Reino Unido, não se deve beber mais de 14 unidades de álcool por semana - o equivalente a três litros de cerveja ou sete taças de vinho.