Maçã cozida sem açúcar

Energia (kcal): 45.4
Energia (kJ): 190
Água (g): 88.6
Proteínas (g): 0.2
Gordura (g): 0.5
Total HC disponíveis (g): 10.5
Total HC expresso em monossacáridos (g): 10.6
Mono + dissacáridos (g): 10.5
Ácidos orgânicos (g): 0.1
Álcool (g): 0
Amido (g): 0
Oligossacáridos (g): 0
Fibra alimentar (g): 1.6
Ácidos gordos saturados (g): 0.1
Ácidos gordos monoinsaturados (g): 0
Ácidos gordos polinsaturados (g):
Ácidos gordos trans (g): 0
Ácido linoleico (g): 0.1
Colesterol (mg): 0
Retinol (vit. A total) (mg): 0.003
Vit A total (equivalentes retinol) (mg): 3
Caroteno (mg): 20
Vit. D (µg): 0
a-tocoferol (mg): 0.3
Tiamina (mg): 0.01
Riboflavina (mg):
Equivalentes de niacina (mg): 0.2
Niacina (mg): 0.1
Triptofano/60 (mg): 0.1
vit B6 (mg): 0.03
vit B12 (mg): 0
vit. C (mg): 2
Folatos (mg): 2.6
Cinza (g): 0.2
Na (g): 6
K (g): 114
Ca (g): 5
P (g): 6
Mg (g): 5
Fe (g): 0.2
Zn (g): 0

Calorias: 
45.40