Caracterizada pela acumulação excessiva de ar no intestino, a Aerocolia é uma condição benigna que resulta em distensão abdominal. Em alguns casos, dada a intensidade dos sintomas, pode ser altamente incapacitante.  

Causas

A presença de gases no intestino é bastante comum, estando habitualmente associada à dieta (sobretudo a uma dieta pobre em nutrientes e rica em gorduras e açúcar). Nestes casos, há que ter atenção aos hidratos de carbono simples ou de absorção rápida, também conhecidos como açúcares e que existem de forma natural em muitos alimentos. É o caso da lactose presente no leite ou a frutose presente na fruta.

A aerocolia pode estar ainda associada a outras patologias ou distúrbios do trato gastrointestinal, como:

• Síndrome do Intestino Irritável
• Doença Inflamatória Intestinal
• Gastroenterite aguda
• Insuficiência Pancreática
• Parasitoses

Stresse ou estados de ansiedade, bem como a utilização de determinados medicamentos, pode condicionar o desenvolvimento desta condição.

Nos bebés, pode surgir em resultado da amamentação, da utilização da chupeta ou do choro, por descoordenação entre a deglutição e a respiração.

Sintomas

• Inchaço
• Dores ou espasmos abdominais
• Gases
• Eructações (arrotos)

Em alguns casos:

• Dores de cabeça
• Palpitações

Tratamento

O tratamento passa sobretudo pela adoção de uma dieta mais saudável e por ter bons hábitos alimentares:

• Comer devagar, mastigando bem os alimentos
• Comer pouco de cada vez
• Mastigar de boca fechada para evitar a entrada de ar
• Evitar beber líquidos durante as refeições
• Evitar bebidas gaseificadas
• Evitar alimentos enlatados e açucarados

Em alguns casos, é recomendada a utilização de probióticos.