Criatividade: Saiba como desenvolver uma das principais habilidades do cérebro
Assim é definida a importância da criatividade para o desenvolvimento humano pelo artigo "A criatividade precisa ser trabalhada constantemente, com treinos e desafios para desenvolver suas habilidades", escrito pelo neurocientista e biólogo Fabiano de Abreu e publicado pela Fédération Internationale d’Education Physique - FIEP.
O estudo apresenta as partes do cérebro responsáveis pela criatividade, entre elas destaca-se o papel do córtex frontal - considerado o centro da criatividade pelas suas funções relacionadas com a memória e planeamento - e do hipocampo - responsável por correlacionar informações para criação de novas ideias.
O processo do pensamento criativo também é abordado pelo artigo que o correlaciona à capacidade imaginativa do cérebro.
"O pensamento criativo é apoiado em parte por nossa capacidade de imaginar o futuro — nossa capacidade de visualizar experiências que ainda não ocorreram. Desde planear o jantar até imaginar as próximas férias, confiamos rotineiramente na nossa imaginação para imaginar como será o futuro, a mesma região do cérebro que nos permite imaginar um futuro também está envolvida na lembrança do passado: o hipocampo."
É possível estimular a criatividade?
A resposta é sim! De acordo com Fernando de Abreu a criatividade pode ser estimulada utilizando alguns hábitos simples.
"Uma boa alimentação e exercícios físicos que são importantes e basais, um menor uso de redes sociais e tecnologia imersiva, mais interação física com o real, assim como mais conhecimento, maior ginástica cerebral com técnicas de memorização e uso da lógica, controlo da ansiedade”, entre outros são essenciais para a nossa capacidade criativa."
Qual a relação entre inteligência e criatividade?
Segundo o artigo, as regiões do cérebro responsáveis pela criatividade são mais desenvolvidas em pessoas com um Q.I. elevado, no entanto, a intensidade da criatividade não tem relação com a quantidade de inteligência, sendo a personalidade um fator mais determinante no processo criativo.
"Para ser criativo tem que ser inteligente, mas o tamanho da criatividade não tem relação com o tamanho do QI. Pessoas de alto QI tendem a ser mais criativas, mas a criatividade que consolida e transforma, tem relação com a personalidade. Tendo que unir ambos os fatores, inteligência e personalidade, somado ao conhecimento, experiência e nuances que não interfiram no cognitivo para um melhor processo criativo."