Alimentação, Receitas e Dietas

De volta à rotina

02/09/2024 - 14:28

Setembro traz geralmente consigo o fim das férias de verão, o regresso às aulas e às rotinas de trabalho. Depois de várias...

Alimentos recomendados e cuidados a ter

18/07/2024 - 15:32

Desenvolvida nos Estados Unidos, a dieta DASH foi inicialmente concebida para ajudar a combater a hipertensão. No entanto,...

Nutricionista mostra os cuidados a ter

18/07/2024 - 10:03

A menopausa é um processo natural da mulher onde ocorre a cessação da menstruação por 12 meses consecutivos, marcando assim o...

Recomendações

16/07/2024 - 11:28

As férias são frequentemente sinónimo de calor, refeições fora de casa e mais tempo livre para a família e amigos. Nestes...

Saúde Infantil

12/07/2024 - 10:50

O primeiro ano de vida de um bebé é marcado por um crescimento e desenvolvimento determinante para a sua vida futura. Estes são...

Alimentação

09/07/2024 - 14:45

A alimentação das pessoas com diabetes não precisa de ser restritiva e monótona apenas com alimentos cozidos ou grelhados....

Atlas da Saúde